中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識(shí) > 預(yù)防 > 聽(tīng)到噪音就心慌或是冠心病 應(yīng)該怎樣預(yù)防

聽(tīng)到噪音就心慌或是冠心病 應(yīng)該怎樣預(yù)防

2018-11-19 來(lái)源:安思利普客服中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:氣短,感到空氣不夠用或呼吸困難等都可能是冠心病的癥狀,這種氣短有活動(dòng)時(shí)加重,休息時(shí)減輕,平臥時(shí)加重,坐位時(shí)減輕的特點(diǎn)。

日常生活當(dāng)中,做好冠心病的預(yù)防是非常重要的,下面我們大家就一起來(lái)看看冠心病要怎么預(yù)防方面的相關(guān)問(wèn)題。

出現(xiàn)這些癥狀警惕冠心病

1、氣短,感到空氣不夠用或呼吸困難等都可能是冠心病的癥狀,這種氣短有活動(dòng)時(shí)加重,休息時(shí)減輕,平臥時(shí)加重,坐位時(shí)減輕的特點(diǎn)。

2、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,冠心病的癥狀表現(xiàn)為或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。

3、疼痛,在勞累或精神緊張時(shí)有胸骨后、心前區(qū)悶痛、緊縮樣疼痛的情況出現(xiàn),持續(xù)時(shí)間較短,休息后能夠自行緩解。

4、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等一些冠心病的癥狀。

5、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,冠心病的癥狀會(huì)出現(xiàn)不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩者的現(xiàn)象。

6、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。

7、性生活用力或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者等冠心病的癥狀。

8、聽(tīng)到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶者。

9、咳嗽、咯,冠心病心功能不全時(shí),由于肺部充血,可以出現(xiàn)咳嗽等冠心病的癥狀、咯痰。痰量一般不多,嚴(yán)重時(shí)可有粉紅色泡沫痰。

10、暈厥,發(fā)病時(shí),冠心病的癥狀表現(xiàn)為心律紊亂,心率過(guò)快,過(guò)慢,傳導(dǎo)阻滯,心臟停搏等均可使心排血量減低。由于大腦對(duì)缺氧十分敏感,大腦供血不足,輕者感頭昏,重者可出現(xiàn)眩暈甚至?xí)炟省?/p>

11、冠心病的癥狀:夜晚睡眠枕頭低時(shí),感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適者;熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。

12、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,冠心病的癥狀是休息時(shí)自行緩解者。

冠心病要怎么預(yù)防呢

1、合理飲食,不要偏食,不宜過(guò)量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加。

2、生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張。保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂(lè)。

3、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

4、多喝茶。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

5、不吸煙、酗酒:煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高。

6、積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切。

7、預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓。下列病人達(dá)標(biāo)血壓應(yīng)為130/80mmHg,包括:糖尿病、慢性腎病、冠心?。–AD)等危狀態(tài)、頸動(dòng)脈?。i動(dòng)脈雜音、超聲或血管造影證實(shí)有頸動(dòng)脈異常)、周圍動(dòng)脈病、腹主動(dòng)脈病。Framingham危險(xiǎn)評(píng)分≥10%。無(wú)以上情況達(dá)標(biāo)血壓為140/90mmHg。有心肌缺血表現(xiàn)病人,血壓應(yīng)慢慢下降,糖尿病人或》60歲者舒張壓(DBP)低于60mmHg要小心降壓。老年高血壓病人脈壓大者,收縮壓(SBP)下降時(shí),DBP也會(huì)降得很低(《60mmHg)。要密切注意心肌缺血癥狀。很老的老年人(》80歲者),降壓治療能減少腦卒中危險(xiǎn),但是否能減少CAD,還不肯定。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房