第1步:累,是生病前兆!
不得不說,現(xiàn)在的人有一個普遍的現(xiàn)象,就是可能經(jīng)常會感覺到累。比如總是打不起精神,身上沒勁兒,整個人都昏昏沉沉的,打瞌睡,有時還會莫名沮喪。
這些都是身體或精神發(fā)生了疲勞。表面上看,身心勞累,只是因為自己體力或者腦力消耗太多,休息一下就好了,不是什么大問題。
實際上,從中醫(yī)角度看,疲累不會無緣無故,疲勞的人,往往是因為身體里的某一個或者某幾個器官的功能受到了影響,無法給我們的身體提供充足的動力。
比如脾臟功能受影響,人容易腿軟,腎臟功能受影響,人容易腰酸,頸椎功能受損,脖子就自然會感覺到累和僵硬等等。
所以,當(dāng)身心感到疲累時,我們應(yīng)該想到,這是臟器功能萎靡,疾病發(fā)生的前兆,也是身體發(fā)出的警告,告訴你“我已經(jīng)累了”,再這么下去是不行的。
第2步:身體出現(xiàn)一些癥狀!
假如疲累沒有引起你的注意,你依然還是保持原有的工作生活作息,那么毫無疑問,體內(nèi)臟器功能受到的影響會越來越大,慢慢的,身體就會開始出現(xiàn)一些癥狀。
用中醫(yī)的說法,就是身體里的狀態(tài)發(fā)生了較大的改變,體內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)寒、氣滯、血凝、濕重、淤堵,從而帶來身體內(nèi)外的一些變化。
身體內(nèi),會出現(xiàn)發(fā)熱或者怕冷,有的人“濕”氣重,會感覺穿了一件淋過雨的衣服感覺身體及不舒服,還有人會磨牙,暈車,拉肚子,肌肉酸痛,感覺體力透支等等。
身體外,會出現(xiàn)如黑眼圈,眼袋,掉頭發(fā),目赤,長斑長痘等等表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為,出現(xiàn)癥狀并不算壞事,癥狀其實是身體排斥外邪的一種反應(yīng),意味著你身體的防御功能還在,能比較快的做出反應(yīng),就好像嗆到了水人會咳嗽一樣。
但同時,身體里有了癥狀,也說明你離疾病已經(jīng)不遠(yuǎn)了,如今的很多人都處于這個狀態(tài),身上有這種那種的癥狀,稍不注意,就會發(fā)展為疾病。
第3步:疾病來了!
生病3步,走到最后一步,疾病就發(fā)生了,那么什么是疾病?
中醫(yī)認(rèn)為,“疾”是小病,“病”是大病,疾病指的就是身體里大大小小的病,當(dāng)人體陰陽平衡被打破時,疾病就發(fā)生了。
而人體的陰陽平衡,一定程度上又體現(xiàn)在正氣與邪氣之間。中醫(yī)把造成機(jī)體內(nèi)在平衡失調(diào)的因素稱為“邪氣”任何疾病的產(chǎn)生,可以說都是人體內(nèi)“正氣”與“邪氣”的關(guān)系發(fā)生了變化。
“正氣”充足,蓋過“邪氣”,人就健健康康;正氣與邪氣勢均力敵時,正邪相爭,人的身體就會感到累,出現(xiàn)一些癥狀;假如正氣過于不足,不足以與“邪氣”抗衡,身體基本上就處于疾病當(dāng)中。
所以當(dāng)疾病發(fā)生時,必定是我們身體某個地方的“邪氣”大大勝過了“正氣”,可能是“邪氣”過盛,超過正常“正氣”所能抵御和調(diào)節(jié)的程度,也可能是太弱,無法正常抵御“邪氣”。
四、別讓自己熬到最后一步!
生病需要時間積累,并非突然就會發(fā)生,我們有很多的方法,阻止疾病發(fā)展到最后一步。
如今大多數(shù)人的常態(tài)是,因為工作學(xué)習(xí)等原因,整天忙忙碌碌,輕傷不下火線,顧不上勞累,忽略了身體的警報,往往都是已經(jīng)生病了才想起調(diào)理,火急火燎上醫(yī)院,這樣一來,不止身體受到了創(chuàng)傷,時間精力也耗費了不少。
實際上,醫(yī)院對大多數(shù)人來說,應(yīng)該是有些遙遠(yuǎn)的地方,除了懷孕體檢這些,能不去就不去。絕不是像如今這般,一大波人熬夜排隊掛號,看醫(yī)生,費盡心思找專家,這豈不是在折磨自己嗎?
疲勞和癥狀,是身體給我們的警告,也是在求助我們,及時調(diào)整,作出應(yīng)對,身體感覺累的時候,或者出現(xiàn)了癥狀,就需要早日做出調(diào)整,比如充分的休息一下,配合飲食作息調(diào)理,輔以艾灸、刮痧、按摩等外治療法,將疾病扼殺在搖籃之中。
本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥12用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
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健客價: ¥121.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預(yù)計有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險時; 4.本品
健客價: ¥31本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
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健客價: ¥31.5本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥19舒肝活血,祛痰軟堅,用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、經(jīng)前疼痛加?。蝗橄僭錾∫娚鲜鲎C候者。
健客價: ¥25舒肝活血,祛痰軟堅。用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、或經(jīng)前疼痛;乳腺增生病見上述癥候者。
健客價: ¥29.9行氣活血,軟堅散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價: ¥66對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼科炎性病變伴有眼部表面的細(xì)菌感染危險的以下情況; 用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織以及一些可接受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng),也適用于慢性葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。
健客價: ¥9行氣活血,軟堅散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價: ¥31疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結(jié),補(bǔ)氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價: ¥29用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細(xì)如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥50用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細(xì)如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥30疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結(jié),補(bǔ)氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價: ¥27疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結(jié),補(bǔ)氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價: ¥10.8軟堅散結(jié),活血消癰,清熱解毒。用于乳癖結(jié)塊,乳癰初起;乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。
健客價: ¥20舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價: ¥42舒肝行氣、活血化痰、軟堅散結(jié)。消癥丸主治氣滯血瘀痰凝所致的乳腺增生病。癥見乳房腫塊,乳房脹痛或刺痛,可伴胸脅疼痛,善郁易怒,胸悶,脘痞納呆,月經(jīng)量少色暗,經(jīng)行腹痛。舌暗紅或有瘀點、瘀斑,苔薄白或白膩。脈弦或澀。
健客價: ¥128清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊(yùn)所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見上述證候者。
健客價: ¥28用于治療潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價: ¥345鹽酸異丙嗪片,適應(yīng)癥為: 1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動?。悍乐螘炣嚒灤?、暈飛機(jī)。 3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價: ¥10