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廣泛性焦慮癥 生活中一直響的炸彈

2018-12-10 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:焦慮已經(jīng)成為現(xiàn)實中一直蔓延的情緒,但你知道嗎如果放任焦慮蔓延,很有可能釀成廣泛性焦慮癥,嚴重影響生活,而今天我們就來聊聊廣泛性焦慮癥。

焦慮在現(xiàn)代往往是一種司空見慣的精神狀態(tài),但千萬不要小覷這種精神狀態(tài),如果你放任不理,讓這種狀態(tài)持續(xù),很有可能會患上廣泛性焦慮癥!這種精神疾病會漸漸影響你的行為和思考方式,甚至影響你的工作和生活。而今天我們就來聊聊所謂的廣泛性焦慮癥,為你們的精神狀況敲響警鐘,讓你重視廣泛性焦慮癥及其相關(guān)。

一.什么是廣泛性焦慮癥

廣泛焦慮癥(GAD)患者常具有特征性的外貌,如面肌扭曲、眉頭緊鎖、姿勢緊張,并且坐立不安,甚至有顫抖,皮膚蒼白,手心、腳心以及腋窩汗水淋漓。值得注意的是,患者雖容易哭泣,但為廣泛焦慮狀態(tài)的反映,并非提示抑郁。

二.廣泛性焦慮癥的臨床表現(xiàn)

通常表現(xiàn)為運動性不安表現(xiàn)為搓手頓足,來回走動,緊張不安,不能靜坐,可見眼瞼、面肌或手指震顫,或患者自感戰(zhàn)栗。有的患者雙眉緊鎖,面肌和肢體肌肉緊張、疼痛、或感到肌肉抽動,經(jīng)常感到疲乏無力等。

軀體表現(xiàn)

(1)消化系統(tǒng):口干、吞咽困難有梗死感、食管內(nèi)異物感、過度排氣、腸蠕動增多或減少,胃部不適,惡心,腹疼,腹瀉。

(2)呼吸系統(tǒng):胸部壓迫感、吸氣困難、氣促和窒息感、過度呼吸。

(3)心血管系統(tǒng):心悸、心前區(qū)不適、心律不齊。

(4)泌尿生殖系統(tǒng):尿頻尿急、勃起障礙、痛經(jīng)、閉經(jīng)。

(5)神經(jīng)系統(tǒng):震顫、刺痛、耳鳴、眩暈、頭痛、肌肉疼痛。

(6)睡眠障礙:失眠、夜驚。

(7)其他癥狀:抑郁、強迫思維、人格解體。

(8)自主神經(jīng)功能興奮:多汗,面部發(fā)紅或蒼白等癥狀。

過分警覺

表現(xiàn)為惶恐,易驚嚇,對外界刺激易出現(xiàn)驚跳反應(yīng);注意力難于集中;有時感到腦子一片空白;難以入睡和易驚醒;以及易激惹等。

三.治療

首先要排除抑郁障礙,因為就診的慢性患者常伴有抑郁障礙,而抑郁障礙的患者也可表現(xiàn)出焦慮癥狀。包括藥物治療和心理治療兩部分。

心理治療

可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。

我們通過上面可以發(fā)現(xiàn),廣泛性焦慮癥其實是一種長期處在焦慮緊張的狀態(tài)下所引起的精神障礙,如果我們能夠在患病初期的時候有時警覺,有所努力,積極配合治療,積極調(diào)整心態(tài),那么對生活和工作就不會造成太大影響,廣泛性焦慮癥就不會過于可怕。

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