有時(shí)我們會(huì)看到這樣一種陌生人，或者說(shuō)我們身邊就有這樣一種人，他們一到空曠的地方就感到緊張，全身不自在，嚴(yán)重的甚至?xí)R上逃離。這仿佛是一件令人難以理解的事，但你知道嗎，他們可能正被廣場(chǎng)恐懼癥所困擾著，所以我們今天我們今天就來(lái)聊聊廣場(chǎng)恐懼癥，讓大家理解這個(gè)因?yàn)闀r(shí)代而產(chǎn)生的新型的精神疾病。

一．什么是廣場(chǎng)恐懼癥

廣場(chǎng)恐懼癥又名廣場(chǎng)恐怖癥，為焦慮癥的一種。特指在公共場(chǎng)合或者開(kāi)闊的地方停留的極端恐懼，因?yàn)橐与x這種地方是不可能的或者是會(huì)令人感到尷尬的。

常以自發(fā)性驚恐發(fā)作開(kāi)始，然后產(chǎn)生預(yù)期焦慮和回避行為，提示條件化的形成。廣場(chǎng)恐怖癥狀的擴(kuò)展和持續(xù)都可以用癥狀的反復(fù)出現(xiàn)使焦慮情緒條件化，而回避行為則阻礙了條件化的消退；加上害怕昏倒或當(dāng)眾出丑可加重焦慮而形成惡性循環(huán)。

二．廣場(chǎng)恐懼癥的病因

1.個(gè)性因素

患者普遍非常敏感、依賴性強(qiáng)，對(duì)完全正常的情況都有過(guò)分的反應(yīng)。

2.缺乏安全感

患者普遍心理為害怕離開(kāi)自己熟悉的安全地方，仿佛暴露在外面會(huì)隨時(shí)隨地帶來(lái)危險(xiǎn)。

3.敵對(duì)心理

過(guò)大地夸張外界的環(huán)境。

4.心理陰影

應(yīng)該說(shuō)過(guò)去發(fā)生的一些創(chuàng)傷性事件讓患者連帶產(chǎn)生恐懼。

三．對(duì)于治療廣場(chǎng)恐懼癥的建議

1.心理治療

（1）一般心理治療如心理教育，支持療法，治療目的在于減輕患者的預(yù)期焦慮，鼓勵(lì)患者重新進(jìn)入害怕的場(chǎng)所；減少回避行為則需要取有針對(duì)性的認(rèn)知行為療法。

（2）認(rèn)知行為療法治療無(wú)驚恐發(fā)作的廣場(chǎng)恐怖癥以暴露療法為主，先向患者說(shuō)明疾病的性質(zhì)，引導(dǎo)患者想象害怕的場(chǎng)所或情境，然后鼓勵(lì)患者進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)暴露，反復(fù)訓(xùn)練，直到取得滿意效果。

（3）藥物治療有驚恐發(fā)作的患者宜先采用抗驚恐的藥物治療。

2.暴露療法

長(zhǎng)時(shí)間表現(xiàn)出驚恐障礙的廣場(chǎng)恐懼癥患者常用暴露治療法，這種治療法的目的不單單在于使驚恐發(fā)作消失，而且使在診所的情境下的廣場(chǎng)恐懼癥消失。

如果患上廣場(chǎng)恐懼癥往往意味著焦慮，緊張，恐懼與不安往往會(huì)伴隨著患者一生，他們會(huì)本能地逃避一切空曠的地方，對(duì)工作和生活造成很大的影響。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身邊有人患上里廣場(chǎng)恐懼癥的時(shí)候，最好的方法是學(xué)會(huì)去了解他們，學(xué)會(huì)去引導(dǎo)他們積極進(jìn)行治療。