如果你有去查詢一些醫(yī)學雜志，你會發(fā)現(xiàn)恐懼癥的表現(xiàn)并不想你想像的那么多，而很多時候恐懼這一種情緒并不能癥狀引起恐懼癥的發(fā)病。正如以前所科普的那樣，恐懼癥亞癥也就只有少數(shù)的幾種。所以，對于恐懼癥這個名詞有一個清晰，正確的認識，對于恐懼癥的表現(xiàn)有所了解，這些對于如何準確地指導患病的病因，治療疾病是有所必要的。

什么是恐懼癥

恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動采取回避的方式來解除這種不安。

患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動?？謶值膶ο罂梢允菃我坏幕蚨喾N的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。

恐懼癥的表現(xiàn)

恐懼癥的核心癥狀是恐懼緊張，并因恐懼引起嚴重焦慮甚至達到驚恐的程度。因恐懼對象的不同可分為以下幾種：

1.社交恐懼癥

主要是在社交場合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作，并對社交性場景持久地、明顯地害怕和回避。具體表現(xiàn)為患者害怕在有人的場合或被人注意的場合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。

因此回避誘發(fā)焦慮的社交場景，不敢在餐館與別人對坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話。

2.特定的恐懼癥

特定的恐懼癥是對某一特定物體或高度特定的情境強烈的、不合理的害怕或厭惡。兒童時期多發(fā)。典型的特定恐懼是害怕動物（如蜘蛛、蛇）、自然環(huán)境（如風暴）、血、注射或高度特定的情境（如高處、密閉空間、飛行）?；颊邥虼硕a(chǎn)生回避行為。

3.場所恐懼癥

不僅害怕開放的空間，而且擔心在人群聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。場所恐懼性情境的關(guān)鍵特征一是沒有即刻可用的出口，因此患者?；乇苓@些情境，或需要家人、親友陪同。

我們通過對于恐懼癥的科普可以發(fā)現(xiàn)并不是隨便一種情緒都可以被稱為恐懼癥。因此我們應該認識到恐懼是人在這個世界上最簡單不過的情緒，但是如果不斷放大這種情緒，不斷加重這種情緒，最終就會讓自己患上恐懼癥。所以，日常的情緒控制是非常有必要的。