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與人相處不自在 你可能有社交恐懼癥

2019-01-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有一些人,在日常生活中與人相處時,會有一些奇怪的行為,他們會回避和人的相處,甚至在與人相處的時候會有一些特殊的生理反應,這有可能有社交恐懼癥。

社交恐懼癥,顧名思義,就是一種人們在日常生活中,和人相處時會產生緊張,焦慮,恐懼的心理。當然,也不是說所有的有這種表現(xiàn)或心理活動的人都是患有社交恐懼癥,有嚴重影響生活的癥狀才算是真正有社交恐懼癥。那么,社交恐懼癥的病因是什么呢,它的基本情況是什么,有什么樣的臨床表現(xiàn),我們一起通過這篇文章來了解一下。

社交恐懼癥的基本情況

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經癥狀,患者極力回避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正?;顒印?/p>

社交恐懼癥的癥狀和臨床表現(xiàn)

社交恐懼癥又稱社交焦慮障礙,大多數(shù)在青春期及青年時期發(fā)病,也就是17-30歲左右,男女發(fā)病率幾乎相同;常無明顯誘因突然起病,中心癥狀圍繞著害怕在小團體中被人審視,害怕別人的觀察和注視,一旦發(fā)現(xiàn)就會感到不自然,害怕與不熟悉的人相處,不敢在公共場合講話和表現(xiàn)。

常見的恐懼對象是異性,陌生人,上司,還有朋友的家人,特別是男女朋友的父母和長輩,會同時伴隨有對自己的評價低,自卑,臉紅,出汗,不敢抬頭,不敢發(fā)言等等一些表現(xiàn)。

臨床表現(xiàn)可孤立限于如公共場合進食、公開講話、或遇到異性,也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者??赡馨橛型怀龅膹V場恐懼與抑郁障礙;一部分患者可能通過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴,特別是酒依賴。

社交恐懼癥的病因

目前對于社交恐懼癥的認識和研究,對于它的病因和發(fā)病機制尚不明確,但是認為和以下因素有關:

1.遺傳因素

社交恐懼癥和家族遺傳有關,特別是女性更容易被遺傳到。雙生子研究結果同樣提示廣場恐懼可能與遺傳有關,且與驚恐障礙存在一定聯(lián)系。

2.神經生化研究

有研究發(fā)現(xiàn)社交恐懼癥患者出現(xiàn)恐懼癥狀時血漿去甲腎上腺素水平升高,甲狀腺素釋放激素升壓試驗陽性,可樂定激發(fā)實驗引起的生長激素反應遲鈍。

3.心理社會因素

19世紀初,美國心理學家用條件反射理論來解釋恐懼癥的發(fā)生機制,認為恐懼癥狀的擴展和持續(xù)是由于癥狀的反復出現(xiàn)使焦慮情緒條件化,而回避行為則阻礙了條件化的消退。

社交恐懼癥在嚴重的時候會影響我們的生活和工作,有的時候會造成無法挽回的后果,所以我們一定要引起重視,要積極地去正規(guī)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,積極接受治療,試著去脫敏治療或者心理暗示療法。很多患者已經通過治療得到來顯著的效果。

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