恐懼or焦慮這些知識(shí)你一定要知道

2019-01-22 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們?cè)谏钪袝?huì)經(jīng)常聽(tīng)到恐懼與焦慮這樣兩個(gè)詞語(yǔ)，但是有時(shí)候也會(huì)時(shí)?；煜@兩個(gè)詞語(yǔ)。那么，恐懼與焦慮要怎么鑒別呢？他們的癥狀有什么？

人們?cè)谏钪锌倳?huì)有一些情緒，會(huì)快樂(lè)，悲傷，開(kāi)心，難過(guò)，傷感，憂愁，憤怒，失望，焦慮。恐懼等等，有一些情感很好分辨，有一些情感卻時(shí)常讓我們混淆，比如焦慮與恐懼。在現(xiàn)代精神病學(xué)把焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥統(tǒng)稱為焦慮障礙，給人造成恐懼即焦慮的錯(cuò)覺(jué)。其實(shí)哦，焦慮與恐懼是有很大的本質(zhì)區(qū)別的。今天我們就從焦慮與恐懼的癥狀這一方面來(lái)辨別焦慮和恐懼。

焦慮的癥狀

廣泛性焦慮是以慢性的、彌散性的對(duì)一些生活情景的不現(xiàn)實(shí)的過(guò)度擔(dān)心緊張為特征。常表現(xiàn)為持續(xù)性精神緊張伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫及運(yùn)動(dòng)性不安等。但并非由實(shí)際的威脅或危險(xiǎn)所引起，其緊張的程度與現(xiàn)實(shí)事件不相稱。

臨床表現(xiàn)主要有三組癥狀，精神性焦慮，軀體性焦慮和運(yùn)動(dòng)性不安。

1﹒精神性焦慮

表現(xiàn)為對(duì)日?，嵤碌倪^(guò)度和持久的不安、擔(dān)心。這種焦慮會(huì)表現(xiàn)為對(duì)于未來(lái)的事情的擔(dān)憂，如擔(dān)心家人小孩出現(xiàn)意外事故，或者經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，工作問(wèn)題，人際關(guān)系等，又稱之為預(yù)期性焦慮，內(nèi)容可以變化不定。精神焦慮可同時(shí)伴有睡眠的改變、失眠、多夢(mèng)、注意力集中困難、工作效率下降、易激惹、煩躁不安等。

2﹒軀體性焦慮

軀體性焦慮或植物性焦慮主要表現(xiàn)為自主神經(jīng)功能異常，患者可表現(xiàn)手心出汗、惡心、心慌、心率加快、口干、咽部不適、異物感、腹瀉、多汗等；泌尿生殖系統(tǒng)癥狀有尿頻、尿急、勃起不能、性欲冷淡；神經(jīng)系統(tǒng)癥狀有耳鳴、視物模糊、周身不適、刺痛感、頭暈及"暈厥"感。

3﹒神經(jīng)、肌肉及運(yùn)動(dòng)性不安癥狀

運(yùn)動(dòng)方面的癥狀表現(xiàn)為煩躁不安、肌肉震顫、身體發(fā)抖、坐立不安、無(wú)目的活動(dòng)增多、易激惹、發(fā)怒、行為的控制力減弱等。焦慮病人的外觀可見(jiàn)到表情緊張、痛苦、雙眉緊鎖、姿勢(shì)僵硬不自然，可伴有震顫。皮膚蒼白，多汗。小動(dòng)作增多，不能靜坐，往復(fù)徘徊。個(gè)別病人有口吃，或原有口吃加重。肌肉緊張癥狀表現(xiàn)頭擠壓性疼痛、以額枕為主，肩腰背疼痛、僵硬感、動(dòng)作困難。

恐懼的表現(xiàn)

恐懼，是一種人類及生物心理活動(dòng)狀態(tài)；通常稱為情緒的一種?？謶质侵溉藗?cè)诿媾R某種危險(xiǎn)情境，企圖擺脫而又無(wú)能為力時(shí)所產(chǎn)生的擔(dān)驚受怕的一種強(qiáng)烈壓抑情緒體驗(yàn)?？謶中睦砭褪瞧匠Ｋf(shuō)的"害怕"。

恐懼產(chǎn)生時(shí)，常伴隨一系列的生理變化，如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、身冒冷汗、四肢無(wú)力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會(huì)導(dǎo)致或促使軀體疾病的發(fā)生。

另一方面，恐懼會(huì)使人的知覺(jué)、記憶和思維過(guò)程發(fā)生障礙，失去對(duì)當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時(shí)，住在旅館的人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭(zhēng)先恐后往外跑，跑不出去就跳樓。

焦慮和恐懼都是生活中常常有的情緒，作為一個(gè)人，都會(huì)時(shí)常經(jīng)歷這樣的情感。在生活中，在醫(yī)學(xué)上，有時(shí)候因?yàn)楸磉_(dá)的不清晰會(huì)將這兩種情感混淆。我們一定要辨別這兩種情感，這樣子對(duì)于我們?cè)谏钪械谋磉_(dá)，還是在醫(yī)學(xué)上的描述，都會(huì)更加清晰明了一些。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。

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1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

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