剛學(xué)心理學(xué)的時候，我以為心理健康和心理障礙是截然不同的。心理健康是好的，心理障礙是不好的。后來發(fā)現(xiàn)，心理健康和心理障礙并不是涇渭分明的。同一個人，在某些場合（譬如公共場所）是心理健康的，在另一些場合（譬如家里）是心理障礙的；同一種心理表現(xiàn)，在某種場合（譬如家里）是心理健康，在另一些場合（譬如公共場所）是心理障礙。所以說，心理健康和心理障礙是一個連續(xù)譜，中間有很大一段“中間地帶”。但是，心理健康一端（通常畫在右邊）優(yōu)于或高于心理障礙一端（通常畫在左邊），心理治療就是把人從左拉向右，“心理成長”也是從左到右。

右邊（心理健康）真的高于左邊（心理障礙）嗎？高的標(biāo)準(zhǔn)是什么？什么是高？

如果以智商為標(biāo)準(zhǔn)，太高的智商（130以上）就是心理不健康的表現(xiàn)；如果以社會適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)，社會地位很高的人往往都有不同程度的心理障礙；如果以經(jīng)濟(jì)收入為標(biāo)準(zhǔn)，錢很多的人不見得就心理健康。有人發(fā)現(xiàn)，許多天才其實(shí)就是瘋子。天才和瘋子密切相關(guān)，與心理健康背道而馳。相反，心理健康的人往往比較平庸，爬不到很高的位置，掙不了很多的錢。這樣看來，心理健康連續(xù)譜要改一改：左邊是心理障礙，中間是心理健康，右邊是天才或“超心理健康”，這是羅杰斯的觀點(diǎn)。

許多天才符合羅杰斯的超心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和馬斯洛的自我實(shí)現(xiàn)者的標(biāo)準(zhǔn)。但是，很多天才同時也有明顯的心理障礙?？磥磉€得再把連續(xù)譜改一改，改成一個圓，左邊是心理障礙，右邊是心理健康。天才和超心理健康、自我實(shí)現(xiàn)落在左上象限。

也可以認(rèn)為，天才在左上象限，超心理健康和自我實(shí)現(xiàn)在右上象限，畢竟，按羅杰斯和馬斯洛的描述，超心理健康和自我實(shí)現(xiàn)具有更多“積極”的特質(zhì)。左下象限是心理障礙，右下象限是“平庸的正常”。

猶太裔思想家阿倫特發(fā)現(xiàn)，許多罪犯（包括大多數(shù)納粹高官）心理都很健康，他們犯罪是因?yàn)槭苋酥甘?、被人蒙蔽、?zhí)行命令，或者出于無奈。阿倫特稱之為“平庸之惡”。所以，心理健康無法用智商、社會地位和經(jīng)濟(jì)收入或“成功”來定義，也無法用道德水平來定義。

用圓來表示，說明心理障礙（左）和心理健康（右）沒有高低之分，它們只是兩種狀態(tài)而已。

弗洛伊德認(rèn)為心理障礙與心理創(chuàng)傷有關(guān)。現(xiàn)代精神病學(xué)接受了這個觀點(diǎn)，提出了“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”的概念。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有四大癥狀：閃回，回避，警覺性增高，對將來失去信心，選擇性遺忘，實(shí)際上涵蓋了強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、抑郁癥和癔癥。與此相應(yīng)，心理健康有賴于“足夠好的媽媽”、賞識教育、無條件積極關(guān)注、“神入的回應(yīng)”和愛。所以，心理界普遍反對體罰，反對棍棒教育。

但是，民間有不同的說法：過分溺愛會害了孩子；吃得苦中苦，方為人上人。孟子曰：天將降大任于斯人也，必“如何如何”。古人云：不打不成器，棍棒底下出孝子。事實(shí)證明，窮人的孩子早當(dāng)家。所有的成功人士都是苦大仇深的。

最近看了一本書，叫《一等瘋狂》，講的是領(lǐng)導(dǎo)能力與心理障礙的關(guān)系。以前還看過好幾本講歷史名人與心理障礙的書，如《人格與心理潛影》、《革命道德》?？傮w感覺是，偉人都有心理障礙，不管是藝術(shù)家、科學(xué)家，還是思想家、政治家。從《一等瘋狂》得到的啟發(fā)是：人有兩種心理狀態(tài)，心理健康和心理障礙，前者適用于和平年代，后者適用于危機(jī)時刻。在和平年代，心理健康的領(lǐng)導(dǎo)最有成就；而在危機(jī)時刻或戰(zhàn)爭年代，只有心理障礙的領(lǐng)導(dǎo)才能力挽狂瀾。

書中講到，布萊爾和布什心理都很健康，但遇到911事件就手忙腳亂，決策失誤，而當(dāng)年肯尼迪處理古巴危機(jī)時非常鎮(zhèn)定，處理得相當(dāng)漂亮。

希特勒有心理障礙，他帶領(lǐng)德國人民跟他一起瘋狂。盟軍的三巨頭（羅斯福、斯大林、丘吉爾）也都有心理障礙，戴高樂也有。

再看當(dāng)代，薩達(dá)姆和卡扎非，心理障礙也很嚴(yán)重。

其實(shí)不限于領(lǐng)導(dǎo)人，平民百姓也是如此，心理健康的人比較適應(yīng)平穩(wěn)的生活，心理障礙的人比較適應(yīng)動蕩的生活。心理健康的人在和平年代會過得比較順利，心理障礙的人在戰(zhàn)爭年代容易成為英雄。這是因?yàn)樾睦斫】档娜俗窦o(jì)守法、循規(guī)蹈矩，心理障礙的人不按規(guī)則出牌、喜歡折騰。

我們正處于太平盛世，半個多世紀(jì)沒有發(fā)生大規(guī)模的戰(zhàn)爭，所以心理健康受到推崇，心理障礙遭到歧視。在這樣的時代，心理障礙是一件非?？蓯u的事情，跟犯罪是一樣的。這可不是因?yàn)槿藗儗π睦斫】嫡J(rèn)識不足，或者心理健康教育不夠普及。即使在美國，心理健康知道已經(jīng)很普及，心理障礙不會受到歧視。但是，人們對待心理障礙的姿態(tài)還是高高在上的。所謂不歧視，只是同情而已。而在一千年以前，心理障礙是倍受尊重的。那個時候，瘋子被當(dāng)作先知而受到崇拜，詳見伊拉斯謨的《愚人頌》。

在某些原始部落，精神病人常常被奉為巫師，甚至首領(lǐng)。

中東之所以會產(chǎn)生薩達(dá)姆和卡扎非，是因?yàn)槟莻€地方相對于美國來說比較落后、混亂，危機(jī)四伏，生命沒有保障。

中國的情況比中東好一點(diǎn)，但還沒有達(dá)到美國的繁榮，所以中國人的心理不是太健康（主要是人格不成熟、人際界線不清、黑白分明、自我中心、不講規(guī)則），太健康就無法適應(yīng)環(huán)境，家長和老師有意無意地給孩子制造心理障礙（挫折教育、魔鬼訓(xùn)練、題海戰(zhàn)術(shù)、時不時地羞辱一下），人民群眾也非?？释龅揭粋€心理障礙的領(lǐng)袖。

所以，我現(xiàn)在不怎么強(qiáng)調(diào)心理健康了，不再把治療心理障礙當(dāng)成自己的神圣使命了，改而主張尊重心理障礙，因?yàn)樾睦碚系K是有用的，在文明和民主程度還不是很高的地方和時代非常有用。在這樣的地方和時代，心理不能太健康。

即使在文明和民主程度很高的地方和時代，心理也不能太健康，因?yàn)樘煊胁粶y風(fēng)云，危機(jī)隨時都有可能發(fā)生。一旦發(fā)生危機(jī)，心理健康的領(lǐng)導(dǎo)帶著心理健康的人民是很難戰(zhàn)勝危機(jī)的。這個時候，只有心理障礙的領(lǐng)導(dǎo)才能拯救國家。

你想創(chuàng)業(yè)嗎？創(chuàng)業(yè)就是制造危機(jī)。心理障礙的人適合創(chuàng)業(yè)，心理健康的人適合守業(yè)。

所以，你應(yīng)該時不時地虐待一下自己，在自己身上留下一點(diǎn)心理障礙。如果你不想這樣做，那就尊重身邊的心理障礙患者。在危難時刻，他可能是你的救星。