據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查數(shù)據(jù),隨著人口的老齡化情況的加重患老年癡呆的人數(shù)也有上漲的趨勢。盡管如今醫(yī)學如此發(fā)達也不能完全解釋此病的具體病理。老年癡呆即阿爾茨海默?。ˋD)是一種隱匿發(fā)展的神經(jīng)退行疾病。老年癡呆雖是一種很麻煩的病,但還是能預防的。人的大腦會隨著年齡增長逐漸老化,要想預防老年癡呆只能多用腦經(jīng)常用腦?,F(xiàn)今很多老年很非常抵觸一些新的事物,這是非常不明智的,因為學新事物可以延緩大腦的老化速度。
老年癡呆有哪些預兆?
老年癡呆癥患者在發(fā)病初期會出現(xiàn)一些征兆,很容易被誤認為是健忘。因此如出現(xiàn)以下癥狀要引起重視,不要耽誤治療良機。如體重異常下降;經(jīng)常忘記物品位置,特別是一些隨身的小物件,不認路;變的孤僻,不愿意和他人溝通交流;反復詢問同樣的問題等。
如何預防老年癡呆呢?要預防老年癡呆,需做到以下幾點:
1、多用腦
要預防老年癡呆首先得讓腦子動起來,多思考問題讓腦神經(jīng)處于持續(xù)工作的狀態(tài),經(jīng)常蹲家里不是吃就是睡,不思考問題極容易使大腦加速老化。所以老年人經(jīng)常出去下下棋,打打牌,經(jīng)常跟年輕人學些新鮮事物,都是很不錯的方法。當然學習的東西不要太難,可以選些簡單的,這樣讓大腦在思考的過程當中得到鍛煉,腦子就會變得靈活,也就達到預防老年癡呆的目的了。
2、飲食注意多吃水果和蔬菜
日常飲食也要有所講究,可以選一些高蛋白質(zhì)食物,如牛奶等,豆制品等,但要少攝入高熱量食物,三餐應以清淡為主多吃新鮮水果和蔬菜,腐敗變質(zhì)了不要吃,蔬菜和水果一次不要買太多,可以經(jīng)常去買,這樣一是果菜新鮮,另外也順便鍛煉了身體。
3、鍛煉身體
生命在于運動,任何年齡段的人都需要經(jīng)常鍛煉身體,但是老年人鍛煉身體要注意要選擇比較舒緩的運動,比如打打太極拳、跳跳廣場舞什么的,一些運動量比較大的運動比如打乒乓球,就要量力而行了。強烈的運動使心肺系統(tǒng)很難承受,筋骨也更容易受傷。
平時多散散步、買買菜,打打牌、下下棋、跳跳舞,省的在家無所事事。如果子女有小孩,也可以帶帶孩子,老年人在帶孩子時自己也不會胡思亂想,另外還可以減輕年輕人的負擔。
4、保持心態(tài)平和
心態(tài)樂觀也對預防老年癡呆有很大助益,老年人會因記憶力下降經(jīng)常健忘,這是很正常的生理現(xiàn)象,自己要放寬心態(tài),只要不太嚴重就不要在意。
5、多和家人在一起
這一點放在最后也是最重要的,有家人陪伴對老人來說是很愉悅的事。特別是獨身老人,缺少陪伴時間一長就會陷入一種消極悲觀情緒中,患老年癡呆的可能性就更大了。
以上四點是預防老年癡呆的關(guān)鍵,多陪老人,老人自己也要放平心態(tài),再加上合理的飲食,如地中海飲食等,從而減少老年癡呆的發(fā)生幾率。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥79輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價: ¥129治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥368適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥76輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥223用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥38適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學習、圖像回憶、無意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價: ¥29用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥55補氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價: ¥31益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價: ¥46治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥2711、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥13輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥64奧拉西坦膠囊(歐來寧):適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。 西洋參黃芪膠囊:益氣健脾,養(yǎng)陰清熱,生津止渴。用于氣陰兩虛者,癥見神疲乏力,呼吸氣短,五心煩熱,口干咽燥,食欲減退,心悸失眠。
健客價: ¥3561、改善腦動脈硬化及腦中風后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥32.5用于治療輕、中度阿爾茨海默型癡呆的癥狀。
健客價: ¥321用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價: ¥211、改善腦動脈硬化及腦中風后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥20.81.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥,其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥54.5適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價: ¥51用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價: ¥110益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價: ¥59平肝潛陽,補益肝腎,益志安神。用于肝陽上亢的中風引起的頭暈目眩,頭痛失眠、煩躁易怒、口苦咽干、腰膝痠軟、智能減退、思維遲緩、定向性差;輕中度血管性癡呆屬上述證候者。
健客價: ¥49