“老年癡呆癥不僅讓本人痛苦,也令家庭痛苦。根據(jù)我們的研究,多吃蘑菇可以預(yù)防老年癡呆,目前已有證據(jù)支持這點,但還需要更多研究。”12月13日上午,在廣東省微生物研究所、廣東省微生物學(xué)會、中國食用菌協(xié)會、國家微生物種業(yè)產(chǎn)業(yè)技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟主辦的“第五屆中國食藥用菌產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會”上,新加坡國立大學(xué)衛(wèi)生系統(tǒng)健康老齡研究中心學(xué)術(shù)帶頭人封磊教授這樣告訴廣州日報全媒體記者。
對付老年癡呆預(yù)防更重要
老年癡呆癥又名阿爾茨海默?。ˋD),隨著人類壽命不斷增長,該病造成的影響與受到的重視正在同步增長。
封磊說,歐美國家進入老齡化社會時間早,投入大量資源研究此疾病,但是目前未發(fā)現(xiàn)任何一種藥可以治愈甚至阻止老年癡呆的進展,即便是市面上諸如安理申在內(nèi)的四五種藥,都是對癥而非根治,只能讓癥狀延緩。
“預(yù)防癡呆變得更加重要,無論是中國還是新加坡,老齡化正加速,癡呆造成的不僅是健康問題,還會是經(jīng)濟問題。”封磊表示。
封磊團隊在2011年~2019年期間進行了蘑菇與認知功能的研究,招募了千名新加坡老人。他們在新加坡飲食與健康老齡隊列飲食調(diào)查中納入了新加坡本地六種常見菇類,包括金針菇、冬菇、鮮蠔菇、紐扣菇、香菇和罐頭蘑菇。
“我們屬于觀察型研究,然后做一些統(tǒng)計分析,看吃蘑菇多的老人和吃蘑菇少的老人,是否存在某種差異。”封磊表示。
蘑菇含“麥角硫因”成關(guān)鍵
近十年研究中,他們積累了大量數(shù)據(jù),這也幫助他們發(fā)現(xiàn)一個重要事實:蘑菇攝入有助降低患上輕度認知障礙的風(fēng)險。而輕度認知障礙便屬于老年癡呆的前期階段。
與一周攝入蘑菇少于150克的老人相比,一周攝入蘑菇大于300克的老人患有輕度認知障礙的風(fēng)險會減少一半。這個關(guān)系在調(diào)整了相關(guān)混雜變量后依然成立,并且有清楚的劑量關(guān)系。
封磊說,自己同時研究飲食近10年時間,這是他所看到的“最強的”劑量關(guān)系,從數(shù)據(jù)上看,蘑菇攝入量越多,患上輕度認知障礙的風(fēng)險越低。“從我們的觀察來看,是吃得越多,效果越好的。”
他們也做了一些生物機理上的基礎(chǔ)研究,發(fā)現(xiàn)蘑菇中有種成分叫“麥角硫因”,在降低預(yù)防老年癡呆上可能起到主導(dǎo)作用。這是因為麥角硫因有抗氧化抗炎的作用,而且能夠保護神經(jīng)細胞。
封磊也強調(diào),從科研嚴謹性的角度出發(fā),依靠觀察型研究、動物研究及個案并不能給出明確科學(xué)結(jié)論,但是可以給科研工作者一種提示:針對老年癡呆,蘑菇是具有潛在預(yù)防作用的,“如果沒有經(jīng)過嚴謹設(shè)計的隨機對照試驗,我們不能說一定能下這個結(jié)論。”封磊說,未來的研究還需要進一步的臨床試驗。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥79治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥365輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價: ¥129輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥223用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥38用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥55適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價: ¥29適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價: ¥69補氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價: ¥31益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價: ¥48輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥64治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價: ¥2711、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥13用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價: ¥211、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥32.51、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥20.8用于治療輕、中度阿爾茨海默型癡呆的癥狀。
健客價: ¥321用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價: ¥110益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價: ¥591.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥,其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥54.5平肝潛陽,補益肝腎,益志安神。用于肝陽上亢的中風(fēng)引起的頭暈?zāi)垦#^痛失眠、煩躁易怒、口苦咽干、腰膝痠軟、智能減退、思維遲緩、定向性差;輕中度血管性癡呆屬上述證候者。
健客價: ¥49適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價: ¥51本品用于: 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病
健客價: ¥23