老年人記憶衰退=老年癡呆前兆？

2019-12-20 來(lái)源：南醫(yī)大MAD服務(wù)隊(duì) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：老年癡呆：又名“阿爾茲海默癥”，是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙，即在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面的障礙。

年齡大了，不可避免會(huì)遇到記憶問題。一些對(duì)大腦保健比較關(guān)注的，或者較為敏感的人就會(huì)聯(lián)想到自己是不是有了“癡呆”。常有人詢問，“醫(yī)生，我記性沒有以前好了，我是不是得了老年癡呆？”那么——記性差真的是老年癡呆嗎？

定義

老年癡呆：又名“阿爾茲海默癥”，是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙，即在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面的障礙。

記憶力衰退：記憶力下降是一種病癥，臨床上尤以40～60歲的人最為多見，一些中青年男性，由于社會(huì)壓力引發(fā)心理問題，感到工作緊張、焦慮、易怒，導(dǎo)致記憶力下降；老年群體中退休人員，也主訴記憶受損。

區(qū)別與聯(lián)系

區(qū)別：老年癡呆僅發(fā)生于老年期，出現(xiàn)原因主要是機(jī)體的衰老或者先天遺傳；而記憶力衰退則在中青年人群中發(fā)病率較高，當(dāng)前主要是由社會(huì)壓力大導(dǎo)致用腦過(guò)度、失眠、易怒等問題引起的。

聯(lián)系：老年癡呆的早期臨床表現(xiàn)為記憶力衰退，中后期就已經(jīng)超出記憶力衰退的范圍了，即會(huì)表現(xiàn)為更為嚴(yán)重的執(zhí)行判斷力下降、時(shí)間、空間、人物定向障礙、語(yǔ)言、理解等障礙、性格、行為異常等。

預(yù)防老年癡呆

小編在這里就只提一個(gè)做法，就是：忌沉默不語(yǔ)！研究表明，老年人整日沉默不語(yǔ)，會(huì)增加罹患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。而老人家，應(yīng)多到社區(qū)走動(dòng)，多與人交友聊天，嘮嗑嘮嗑，談?wù)勑?，解解悶。這樣既可以預(yù)防老年癡呆，又能愉悅身心，何樂而不為呢？

老年癡呆的康復(fù)訓(xùn)練方法

而對(duì)于已經(jīng)罹患老年癡呆的患者，小編有以下康復(fù)建議：

第一，要反復(fù)強(qiáng)化病人的記憶能力，注意和觀察病人的行動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律，對(duì)于以往有業(yè)余愛好的病人，可以引導(dǎo)他們?nèi)プ鲆恍蕵坊顒?dòng)，使病人逐漸恢復(fù)對(duì)之前的記憶。

第二，幫助病人生活自理，讓病人有規(guī)律地生活，早睡早起，平常帶病人出去散步，舒緩一下心情。

第三，加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)，保證每天蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等的攝入。

減緩記憶衰退

我們可以采取什么簡(jiǎn)單又不那么乏味的康復(fù)訓(xùn)練來(lái)減緩我們的記憶力衰退呢？

第一點(diǎn)：很多人都知道，積極參加體育鍛煉，可以愉悅身心，可以減壓舒壓，可以延緩身體各器官功能的衰退。因而積極鍛煉我們的大腦、多用腦，便可延緩大腦的衰退，減緩記憶力的衰退。

第二點(diǎn)：從我們每天的飲食著手！脂肪酸，是大腦修復(fù)的所需物質(zhì)，若我們的身體缺少了必需的脂肪酸，記憶力衰退和罹患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。而魚肉、雞蛋、南瓜、核桃、藍(lán)莓以及種子類食物中富含脂肪酸，平時(shí)飲食中多注意攝取此類食物，可以減緩記憶力的衰退和降低罹患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。

以上這兩點(diǎn)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是非常容易做到的呀！小編希望讀者們都可以有個(gè)“超強(qiáng)大腦”！

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適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。

輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。

適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

健客價(jià)：￥69

用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。

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用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。

健客價(jià)：￥55

適用于良性記憶障礙，提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認(rèn)及人像回憶等能力。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。

健客價(jià)：￥29

1、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等）。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

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健客價(jià)：￥20.8

1、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2、先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎，精神病。

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用于輕、中度老年性癡呆的治療。

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補(bǔ)氣養(yǎng)血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退，倦怠乏力，頭暈心悸，以及老年性癡呆以上癥狀的改善。

健客價(jià)：￥31

1.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

健客價(jià)：￥54.5