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2018-09-29
精神焦慮癥的自救 這四招你記住了嗎
焦慮心理不可怕，可怕的是我們長期處于這種狀態(tài)而無法自拔。對此，我給大家介紹四招有效的精神焦慮癥的自救法子。關(guān)愛自己的心理健康，從現(xiàn)在開始！
標(biāo)簽: 神經(jīng)癥 自救法子 精神焦慮癥的自救 焦慮癥 
2018-09-27
應(yīng)對焦慮有策略 走出抑郁有方向
18歲時，醫(yī)生診斷我焦慮抑郁癥，服藥治療后，感覺到癥狀好了。23歲，焦慮抑郁癥再一次擊垮了我。在這之后，它像病毒般一樣不可控制。不斷的尋醫(yī)，發(fā)作，失落，絕望。
標(biāo)簽: 焦慮 抑郁癥 心理催眠 
2018-09-27
我們這個時代的焦慮 給心安個家
從出生到耄耋，還有不焦慮的人群嗎？當(dāng)然了，世界在發(fā)展、時代在進(jìn)步，適當(dāng)?shù)慕箲]是會催生更大的生產(chǎn)力的。問題來了，你過得怎么樣呢？活的開心嗎？或者說還踏實嗎？
標(biāo)簽: 焦慮 心安 踏實 痛苦不堪 
2018-09-26
你要如何應(yīng)對焦慮情緒 仔細(xì)看看
由于焦慮癥患者沒有良好的內(nèi)心防御機(jī)制，往往會把自己的狀況與其對照，造成內(nèi)心更大的壓力和負(fù)擔(dān)，更有甚者起初只是一些焦慮、緊張的小情緒，最后卻被自己強(qiáng)化為較復(fù)雜的焦慮癥。所以，不要輕易地給自己貼標(biāo)簽。
標(biāo)簽: 焦慮癥 壓力 負(fù)擔(dān) 情緒 
2018-09-26
什么是焦慮癥 7招教你解決掉焦慮
只有當(dāng)焦慮原因不存在或不明顯，焦慮癥狀很突出而其他癥狀不突出，焦慮的持續(xù)時間及程度均超過一定的范圍，以致影響正常的生活、學(xué)習(xí)、工作時，才可以認(rèn)為患了焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥。
標(biāo)簽: 焦慮 驚恐發(fā)作 驚恐障礙 失控感 
2018-09-29
焦慮癥癥狀的十大表現(xiàn) 你都清楚了嗎
最近幾年，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，基于各種生活壓力，患焦慮癥的人數(shù)明顯增加。但是多人對此不屑一顧，不重視，更大的原因是不清楚自己患上焦慮癥。對此，了解焦慮癥癥狀的十大表現(xiàn)尤為緊迫。
標(biāo)簽: 十大表現(xiàn) 神經(jīng) 焦慮癥癥狀 焦慮癥 
2018-09-29
治療焦慮 藥物的控制與心理的疏通
焦慮癥治療效果被視為是神經(jīng)癥中治療效果相對較好的，主要通過藥物的控制與心理的疏導(dǎo)，并根據(jù)不同患者的臨床表現(xiàn)制定不同的治理方案。
標(biāo)簽: 藥物心理相結(jié)合 焦慮癥治療 焦慮癥 
2018-09-29
焦慮癥狀的簡單評定 了解焦慮的工具
焦慮自評量表是近年來用來了解焦慮癥狀的自評工具，患者通過自評工具完成相應(yīng)的題目，以便了解自己的焦慮程度，避免錯過治療的時機(jī)。
標(biāo)簽: 自評工具 焦慮自評量表 焦慮癥 
2018-09-29
治療焦慮最好的藥 積極與自信的心態(tài)
治療焦慮癥最好的藥，就是能從根本上解決焦慮的方法，而能從根本上解決焦慮，除了外力的加持，最好的方法就是自身積極自信的心態(tài)。
標(biāo)簽: 自信 治療焦慮癥最好的藥 焦慮癥 
2018-09-29
焦慮癥的表現(xiàn)癥狀 你應(yīng)該都了解
近幾年，焦慮癥的患發(fā)率越來越高。由于人們面臨的工作，學(xué)習(xí)，生活的壓力都越來越大，因此導(dǎo)致了該病的患發(fā)率的增加。那么，焦慮癥的表現(xiàn)癥狀有哪些呢？
標(biāo)簽: 急性發(fā)作 焦慮癥的表現(xiàn)癥狀 焦慮癥