最新發(fā)布

2018-04-19
人心皆有裂縫，那是光照進(jìn)來的地方
或許，敏感已經(jīng)成為了你的烙印，偏執(zhí)深深影響了你的生活，焦慮正讓你看不到希望，但希望你能記得：人心皆有裂縫，那是光照進(jìn)來的地方啊。每一個鮮活的個體，都值得被這個世界溫柔以待。
標(biāo)簽: 人格障礙.敏感 理解 
2018-04-19
我只是一個病人，請不要再叫我“梵高”
真正的病患不像我們在電影院的傳記片里欣賞到的落魄藝術(shù)家、詩人那樣，在深褐色的小屋里一支接著一支地吸煙，將煙屁股碾碎在太陽穴的同時從口中吐出一句句詩，亦或是一個舞者那樣，在舞臺上翱翔，插著幻想的翅膀。
標(biāo)簽: 天才 創(chuàng)造力 情感障礙 
2018-04-19
“要么瘋狂創(chuàng)作，要么悲傷生活” | 小紅莓主唱和她的躁郁癥
Dolores 自述從小遭到父母的虐待，這為她一生的痛苦埋下了種子。她患上了進(jìn)食障礙，在 15 年又被確診為雙相情感障礙（bipolar disorder，又叫躁郁癥）。她曾因為在飛機(jī)上躁狂發(fā)作、襲擊空乘人員被捕，還有過自殺企圖。
標(biāo)簽: 天才病 情感障礙 躁郁癥 
2018-04-19
就算能打動高曉松，躁郁癥還是得治??！
我突然就感到一陣難以言喻的無力。這個分享很打動人，沒有錯，但整段分享所傳達(dá)的理念都基于對躁郁癥這個疾病的污名之上，并且在肯定了對精神疾病的污名的同時，將自己從這污名中摘了出來。
標(biāo)簽: 躁郁癥 精神疾病患者 抑郁癥 
2018-04-12
不成長的人格
坦白講，想讓自己的人格獲得改變和成長，是非常艱難的一件事情。就好像，你想把海南的一顆南洋杉移植到東北去種植，是不太可能的事情，因為這顆南洋杉已經(jīng)習(xí)慣了高溫的環(huán)境和天氣。
標(biāo)簽: 人格 逃避 監(jiān)獄 
2018-04-12
如何用心理學(xué)把壓力變成朋友？
在一般的抗壓反應(yīng)中，血管的收縮（幅度）會如同上圖中較上方的血管圖片，這樣的收縮情況對健康確實有害。然而，若你將壓力視為對自己有益的，血管的收縮（幅度）將會如上圖中較下方的圖片，呈現(xiàn)較放松、健康的狀態(tài)。
標(biāo)簽: 心理學(xué) 壓力 抗壓 
2018-04-12
了解肢體語言，化解孩子負(fù)面情緒
想要給予孩子柔軟的撫觸，爸爸媽媽也要讓自己的身體變得柔軟起來。不僅負(fù)面情緒會造成身體的壓力，過度的正面情緒其實也會有同樣效果。因此，問題的關(guān)鍵不在于情緒是什么，而在于如何對待它。
標(biāo)簽: 肢體語言 化解 情緒 
2018-04-12
談?wù)勛璧K性信念
你永遠(yuǎn)會試圖把你的信念，同外在的經(jīng)驗，連在一起！因為你的佛性就是把信念變成經(jīng)驗。所有你擁有的能力，都會被用來把你信念的形象具體化，把你相信的變成具體的，不管它們是什么。
標(biāo)簽: 阻礙性 信念 負(fù)面情緒 
2018-04-12
評判是所有痛苦的根源
評判阻止了親密以及親密關(guān)系中的感情。它是對恐懼的防衛(wèi)，它是不足感。評判是對你最想要的東西——親密和接受——的搶先攻擊，你在自己遭受拒絕之前首先發(fā)難。
標(biāo)簽: 評判 根源 痛苦 
2018-04-12
不要給疾病貼標(biāo)簽，它沒有你想的那么復(fù)雜
由遺傳決定的，而不是意識心，不是你靈魂偉大的創(chuàng)造力決定的。所以所有的過錯都被推給了身體的脆弱還有基因的缺陷，而并沒有強(qiáng)調(diào)人類與生俱來的創(chuàng)造實相的能力。
標(biāo)簽: 疾病 復(fù)雜 遺傳