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怎樣才能擺脫“大黃牙”?

2015-03-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齒是我們的第二張臉來著,如果牙齒變黃、變黑,會直接影響到我們的形象美觀,而為了維護(hù)形象,美白牙齒成了永恒的話題。

  怎樣才能擺脫“大黃牙”?

  平時(shí)的飲食,例如咖啡、可樂、甜點(diǎn)等,常吃這些都會影響我們牙齒的“色澤”,稍不留神你就成了“大黃牙”。跟人說話也不好意思“開口”,遇到開心的時(shí)候也只能裝淑女“笑不露齒”。總之,煩惱很多。

  而且,經(jīng)常抽煙的人牙齒上總會留下一些煙漬,通過平常刷牙是去不掉的,牙齒上的煙漬會讓人們牙齒看起來顯得發(fā)黃,甚至泛黑,特別的難看,嚴(yán)重破壞了人們的形象。那么,怎樣才能擺脫“大黃牙”?

  可以使牙齒美白的食物有以下幾種:

  香菇,菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

  洋蔥,洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,在試管實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),洋蔥能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

  芹菜,芹菜中的纖維物質(zhì)像掃把一樣將牙齒上的食物殘?jiān)鼟叱詼p少蛀牙的機(jī)會,另一方面,用勁的咀嚼芹菜,能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。

  除了這三種食物可以有效的美白牙齒之外,生活中還有很多食物是可以美白牙齒的,希望大家能留心觀察,并且保護(hù)好自己的牙齒。

  除此外,現(xiàn)在能讓我們牙齒快速變白的方法當(dāng)屬冷光牙齒美白技術(shù)了。冷光牙齒美白技術(shù)是一種風(fēng)靡歐美的牙齒美白技術(shù)。它先將牙齒涂上一層美白劑,然后采用低溫冷激光將牙齒進(jìn)行脫色還原,從而清除牙齒表面達(dá)到美白效果。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤蘭)

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