牙醫(yī)被最常問到的問題TOP10中,一定有這樣一句:「我天天刷牙,也不愛吃糖,為什么還會(huì)長蟲牙呢?」
童年噩夢
蟲牙,應(yīng)該是很多人對(duì)于牙病的第一印象,不少人童年時(shí)因?yàn)橄x牙受盡了疾病和牙醫(yī)的折磨。
這個(gè)詞往往伴隨著牙醫(yī)、鉆頭、刺耳的聲音、劇烈的疼痛等等令人不適的聯(lián)想。不少人有蟲牙,有的治好了,有的壓根沒去治,有的治好了又犯了。
是啊,為什么呢?要知道,牙齒是身體中最堅(jiān)硬耐磨的部分,怎么就蛀了呢?愛得蟲牙的人又該有些什么是應(yīng)該注意的呢?
蟲牙是怎么一個(gè)過程?
水滴石穿,繩鋸木斷。其實(shí)我們身邊一直不缺乏以柔克剛的例子,蟲牙也是。
嘴里有無數(shù)的細(xì)菌,目前有名有姓的就有七百多種。其中有幾種細(xì)菌,會(huì)把口腔里的殘?jiān)伤嵝缘奈镔|(zhì)。
這些酸積聚在牙齒的表面,造成牙齒脫礦,到了一定程度,牙齒表面就被逐漸腐蝕,形成了一個(gè)洞,也就是蟲牙。
蟲牙四部曲
蟲牙的發(fā)生有四個(gè)要素:你得有牙,牙齒上有細(xì)菌,還要有食物殘?jiān)?,需要比較長的時(shí)間。缺一不可。
而如果我們要對(duì)抗蟲牙,其實(shí)也很簡單,把這四個(gè)要素去掉任意一個(gè)就可以了。
1.把所有的牙都拔了?
據(jù)說原來某些國家看牙特別貴,姑娘出嫁之前,娘家都會(huì)把姑娘的牙都拔掉,然后給陪嫁兩副假牙,意為:我家姑娘不會(huì)花你家的錢看牙。好殘忍的。所以生在一個(gè)牙醫(yī)收費(fèi)還算合理的國家還是很幸福的。
2.把口腔里的細(xì)菌都?xì)⑺溃?/strong>
這樣即使你不刷牙,也都不會(huì)得蟲牙了。不過這是不可能的,口腔是一個(gè)開放的環(huán)境,是無法做到無菌的。不過我們可以努力把細(xì)菌的數(shù)量減少,這樣細(xì)菌也就沒那么聲勢浩大了,小股敵軍的破壞力總是比大軍團(tuán)要小一些。
還要用牙線,要用漱口水,這些的目的都是清除細(xì)菌。
不過如果你刷牙方法不對(duì),沒有用牙線,嫌漱口水太辣,每一步都做錯(cuò),那么總會(huì)有一些沒有清理到的死角,細(xì)菌會(huì)滋生壯大,造成蟲牙。
3.如果人能不吃東西,沒有食物殘?jiān)?,也許也就不會(huì)得蟲牙了。
不是只有糖才會(huì)導(dǎo)致蟲牙。因?yàn)椴皇翘前蜒例X泡壞的,而是細(xì)菌吃了糖以后產(chǎn)生了酸,才把牙齒腐蝕的。
但是細(xì)菌不挑食,不只是糖,只要嘴里有了食物殘?jiān)?,它們就?huì)大快朵頤。
所以吃過東西要漱口,要少喝飲料,多喝清水。
4.最后一點(diǎn)就是時(shí)間。
嘴里有細(xì)菌、有食物殘?jiān)?,但只要時(shí)間不長,就不會(huì)對(duì)牙齒造成什么不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
所以要每天早晚各刷一次牙,12小時(shí)就把細(xì)菌大清洗一次,不給它們繁衍發(fā)展的時(shí)間。
(實(shí)習(xí)編輯:曾婷)