據(jù)外媒3日?qǐng)?bào)道，口香糖吃多了也不好。英國(guó)利物浦38歲女子恩布爾頓熱愛口香糖，每天可以咀嚼長(zhǎng)達(dá)7小時(shí)，但過度的口部活動(dòng)導(dǎo)致她的上下顎關(guān)節(jié)嚴(yán)重勞損，嘴巴更不能張開多于1厘米，要進(jìn)行手術(shù)在關(guān)節(jié)植入金屬片，恐怕會(huì)留下疤痕。
恩布爾頓表示，因?yàn)橄嘈懦钥谙闾怯兄谇唤】?，所以她?年前開始，每次飯后均會(huì)咀嚼一番。她兩年前發(fā)現(xiàn)雙顎在咀嚼時(shí)發(fā)出“卡卡”聲，但沒有在意，直至一年前咬口香糖期間，嘴巴突然無法張開，方知大事不妙，隨即求醫(yī)。
醫(yī)生診斷后證實(shí)恩布爾頓患上“顳顎關(guān)節(jié)病變”(TMJD)，原因正是長(zhǎng)期吃口香糖，這使她非常驚訝。
恩布爾頓經(jīng)一年治療后，情況仍沒改善，只好接受手術(shù)。她認(rèn)為口香糖包裝沒提醒消費(fèi)者不能咀嚼太久，希望藉分享個(gè)人經(jīng)歷，提醒公眾吃口香糖的風(fēng)險(xiǎn)。
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嚼口香糖的好處與壞處
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與
牙齒，減少牙菌斑點(diǎn)的形成。并且在反復(fù)進(jìn)行咬合動(dòng)作時(shí)，頜骨、咬肌和牙齒都可以得到充分鍛煉，對(duì)于牙周健康十分有益。
美國(guó)洛杉磯神經(jīng)科醫(yī)學(xué)中心主任?？怂挂舶l(fā)現(xiàn)，如果每天咀嚼口香糖一刻鐘左右，將會(huì)產(chǎn)生美容的功效。
另一方面，經(jīng)常嚼口香糖也有對(duì)健康不利的一面。
首先，以蔗糖為甜味劑的口香糖易誘發(fā)齲齒。
大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時(shí)，糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。《美國(guó)牙科協(xié)會(huì)雜志》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，因?yàn)槟咎谴季哂泻驼崽且粯拥奈队X和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但不會(huì)發(fā)酵產(chǎn)酸，不會(huì)破壞牙齒。同時(shí)咀嚼后可以增加唾液的分泌，減少唾液酸度，因此還有助于預(yù)防齲齒。
其次，使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。
瑞士科學(xué)家的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會(huì)損壞口腔中用于
補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對(duì)大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
另外，嚼口香糖對(duì)于兒童也不利。
因?yàn)閮和钥啬芰^差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。
另外，長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢(mèng)中磨牙的習(xí)慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。曾經(jīng)有人開玩笑說，美國(guó)人睡覺時(shí)磨牙的習(xí)慣“都是源自口香糖”。
醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過15分鐘。
有
胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖，會(huì)反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會(huì)出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長(zhǎng)期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等疾病。
過長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。
此外青少年在身體
發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和
骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國(guó)字臉”，影響女性的面型。
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