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兒童應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

2015-10-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,不僅僅有益于預(yù)防口腔疾病,而且還能使孩子終生受益。那么兒童要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣嗎,下文就給大家說(shuō)說(shuō)哦。

  兒童時(shí)期,因年齡段的不同,孩子的認(rèn)知能力和牙齒萌出發(fā)育也存在不同,所以針對(duì)每個(gè)年齡段,采取相應(yīng)的口腔保健措施是十分必要的。孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,不僅僅有益于預(yù)防口腔疾病,而且還能使孩子終生受益。

  刷牙是兒童口腔保健的重要內(nèi)容,一般提倡豎刷法,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬合面要來(lái)回刷,但對(duì)學(xué)齡前兒童建議采用轉(zhuǎn)圈法刷牙,即在上、下牙輕輕合攏的情況下,用牙刷在牙面上順時(shí)針或逆時(shí)針畫(huà)圈清除菌斑。刷牙建議使用兒童保健牙刷,而且選用適合孩子年齡段的保健牙刷。3歲以上的孩子能正常漱口后,建議使用含氟兒童牙膏進(jìn)行刷牙。

  嬰兒期(0~1歲)

  孩子出生后的第一年開(kāi)始一些基本的口腔保健措施是非常重要的。清除菌斑應(yīng)從第一顆乳牙萌出開(kāi)始,而這一工作完全靠孩子的父母來(lái)完成,即父母手指纏上濕潤(rùn)的紗布或用指套牙刷輕輕清潔牙面和按摩牙齦組織。

  孩子第一次口腔檢查時(shí)間應(yīng)在大約第一顆牙齒萌出的時(shí)間或最遲在孩子的12個(gè)月之前。孩子的第一次口腔檢查主要有這幾個(gè)目的:首先,告訴父母使用上述口腔保健措施的必要性;此外,孩子的口腔狀況、與喂養(yǎng)和低齡兒童齲有關(guān)的飲食建議及其它的健康狀況咨詢(xún)也應(yīng)完成;第一次口腔檢查也是孩子開(kāi)始熟悉就診環(huán)境、口腔專(zhuān)業(yè)人員工作的時(shí)間,這樣可以避免或減少將來(lái)的口腔治療恐懼。

  幼兒期(1~3歲)

  這個(gè)年齡是變形鏈球菌在嬰幼兒口腔中定植的時(shí)間,變形鏈球菌是主要的致齲病。一方面要注意看護(hù)人保持良好的口腔衛(wèi)生,避免其口腔致齲菌傳播給孩子,另一方面應(yīng)保持嬰幼兒口腔的清潔。

  這個(gè)階段提倡開(kāi)始刷牙去除菌斑。當(dāng)孩子能漱口時(shí)(約3歲左右),可以開(kāi)始使用含氟的兒童牙膏,每次只用豌豆大小的牙膏即可。當(dāng)孩子能進(jìn)行簡(jiǎn)單的刷牙后,父母還需要進(jìn)一步幫助孩子刷牙。當(dāng)牙齒鄰面有接觸時(shí),建議使用牙線,不過(guò)使用牙線需父母經(jīng)專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)后進(jìn)行。

  學(xué)齡前期及學(xué)齡期(3~6歲,6~12歲)

  此時(shí)的兒童尚未完全掌握刷牙方法,加上孩子自律性差,因此,家長(zhǎng)必須繼續(xù)幫助(學(xué)齡前期)或監(jiān)督(學(xué)齡期)孩子刷牙。

  這一時(shí)期,雖然在家庭中可以在口腔專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下使用氟凝膠和含氟漱口水,但是由于吞咽的危險(xiǎn),所以氟凝膠及漱口水的使用應(yīng)少量且僅局限于那些中、高度齲易感孩子的家長(zhǎng),且在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。

  青少年期(12~18歲)

  對(duì)于口腔工作人員和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)繼續(xù)幫助和指導(dǎo)青少年渡過(guò)這段困難時(shí)期是非常重要的。增加青少年關(guān)于菌斑和預(yù)防口腔疾病的知識(shí)并要求他們的積極參與,這將有助于激發(fā)青少年養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

  這個(gè)時(shí)期的青少年,飲用碳酸飲料的問(wèn)題變得越來(lái)越嚴(yán)重,因此應(yīng)科學(xué)地飲用碳酸飲料,改變飲用方式。

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