老中醫(yī)說(shuō),你需要喝一杯:熱姜水
自制熱姜水
取2-3片帶皮的鮮姜。切成末,入杯,用剛煮開(kāi)的水沖泡,蓋上杯蓋,5分鐘左右即可使用。如果用于泡腳,可以根據(jù)水量酌情增加鮮姜用量,其它步驟基本相同。
生姜最好不要去皮吃。姜的皮下富含殺菌成分,對(duì)增強(qiáng)人體免疫力有幫助,但注意食用前一定要將表皮清洗干凈,以免有農(nóng)藥殘留。
吃姜也要因人而異。有感冒癥狀時(shí),大家常熬生姜紅糖水來(lái)緩解,但它只適用于風(fēng)寒感冒或因淋雨發(fā)熱的患者,不適用于上火及風(fēng)熱感冒。
脾胃虛寒、消化不良的人可每天用姜泡水喝,但一般人若想保健,一周喝一次紅糖姜水即可,當(dāng)然也可在平日吃些含姜的食品,比如姜糖。
當(dāng)你感冒頭痛
1.將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。
2.此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
當(dāng)你偏頭痛
1.當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),可用熱姜水浸泡雙手。
2.大約浸泡15分鐘左右,痛感就會(huì)減輕,甚至消失。
當(dāng)你面部暗瘡
1.用溫?zé)峤茨槪刻煸?、晚?次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。
2.此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
當(dāng)你腰肩疼痛
1.在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。
2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
當(dāng)你有腳臭
1.將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右;
2.抹干,擦點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
當(dāng)你患上牙周炎
1.用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
2.如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
當(dāng)你有齲齒
1.每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。
2.此法對(duì)保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
當(dāng)你口腔潰瘍
1.用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;
2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。
當(dāng)你有頭皮屑
1.先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),
2.然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑。
當(dāng)你喝醉酒
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。
解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛,亦可作防治流感常備藥。
健客價(jià): ¥18散寒,祛風(fēng),除濕,止痛。用于風(fēng)寒感冒頭痛,風(fēng)濕痹痛,肩背酸痛。
健客價(jià): ¥208解表祛風(fēng),勝濕,止痙。用于感冒頭痛,風(fēng)濕痹痛,風(fēng)疹瘙癢,破傷風(fēng)。
健客價(jià): ¥258解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5.5祛風(fēng)解毒,消腫止痛。用于感冒頭痛,蟲(chóng)蚊咬傷,無(wú)名腫毒,舟車(chē)眩暈。
健客價(jià): ¥20清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥1.5清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥14清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥10清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥6.5消潰止痛。用于復(fù)以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥16清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥15熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見(jiàn):痛勢(shì)甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價(jià): ¥35用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià): ¥19.5適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價(jià): ¥39.9清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,發(fā)熱惡風(fēng),頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價(jià): ¥6.5清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價(jià): ¥8清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)燒惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價(jià): ¥7清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價(jià): ¥9.5消炎止痛。用于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥12平肝熄風(fēng),散瘀通絡(luò),解痙止痛。用于肝陽(yáng)上亢,瘀血阻絡(luò)所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價(jià): ¥40養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià): ¥6.3疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價(jià): ¥12西地碘含片(華素片):用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤(rùn)喉片(三金):清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。 牛黃解毒片:用于肺胃蘊(yùn)熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
健客價(jià): ¥29.9消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復(fù)。
健客價(jià): ¥1070