一封辭職信引發(fā)熱評(píng)，辭職的理由僅有10個(gè)字：世界那么大，我想去看看。在被評(píng)為“史上最具情懷辭職信”的同時(shí)，也有網(wǎng)友調(diào)侃：你有錢(qián)去嗎？看來(lái)，任性是需要有資本的。而口腔定期進(jìn)行檢查，是每個(gè)人都能任性的！也必要任性的！

　　為什么要定期進(jìn)行口腔健康檢查？

　　牙齒的組織結(jié)構(gòu)

　　1、牙釉質(zhì)：是覆蓋在牙冠上非常堅(jiān)硬的保護(hù)性組織。

　　2、牙本質(zhì)：是構(gòu)成牙體的主要組成物質(zhì)，位于牙釉質(zhì)與牙骨質(zhì)的內(nèi)層，不如牙釉質(zhì)堅(jiān)硬，在其內(nèi)層有一空腔，稱(chēng)為髓腔。

　　3、牙髓：充滿在牙髓腔的蜂窩組織，內(nèi)含血管，神經(jīng)和淋巴。

　　4、牙骨質(zhì)：覆蓋在牙根的牙本質(zhì)表層，它通過(guò)彈力纖維與頜骨相連接。

　　5、牙齦：是覆蓋在齒槽骨上的堅(jiān)韌的粉紅色表皮。

　　6、牙周韌帶：牙周韌帶又稱(chēng)牙周膜，是介于牙根和牙槽骨之間的結(jié)締組織，好似帶子連接牙齒和牙槽窩，可緩沖和調(diào)節(jié)牙齒所負(fù)擔(dān)的咀嚼壓力。在口腔里用肉眼是看不到的，但可在X線片看到。

　　7、牙槽骨：是上頜骨包圍和支持牙根的部分，它供給牙齒營(yíng)養(yǎng)并保護(hù)牙齒。牙齒脫落后，牙槽骨也隨之萎縮。

　　為什么要進(jìn)行定期口腔健康檢查？

　　口腔常見(jiàn)疾?。ㄈ琮x病、牙周疾病等）多屬慢性病、早期癥狀不明顯，易被人們忽視。因此，通過(guò)定期口腔健康檢查，可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早處理。

　　有很多全身性疾病的早期在口腔有表現(xiàn)，如鉛中毒、麻診、某些血液病、遺傳病等早期可在牙齦和口腔粘膜上出現(xiàn)相應(yīng)病征等。通過(guò)口腔健康檢查，可及早發(fā)現(xiàn)、及早治療全身性的疾病。

　　定期的時(shí)限標(biāo)準(zhǔn)隨年齡而異，通常是：

　　2~12歲兒童每半年檢查一次；12歲以上者，則每年檢查一次；孕婦可每隔2~3個(gè)月檢查一次。

　　定期口腔健康檢查對(duì)少年兒童特別重要，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期內(nèi)，少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育快、變化大，又處于乳牙、恒牙交替階段。檢查可以了解牙齒、牙列發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療壞牙，糾正不良習(xí)慣，預(yù)防和矯正牙頜畸形，以利于他們的健康成長(zhǎng)。

　　保護(hù)牙齒訣竅

　　訣竅一：自我保健意識(shí)。有不少中老年人認(rèn)為牙痛不是病，平時(shí)不注意口腔保健，有病不及時(shí)治療。自我保健法就是堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，以清除牙菌斑、軟垢。食物嵌塞牙縫后用牙線清理。此外，每半年或一年到醫(yī)院做一次口腔檢查，潔牙一次（即洗牙），及早發(fā)現(xiàn)口腔病，及時(shí)治療，缺牙及時(shí)鑲牙。

　　訣竅二：減少各種致病因素。要節(jié)制甜食、甜飲料的攝入，降低唾液及齦溝液的酸度，以減少齲齒和楔狀缺損的發(fā)生率。

　　訣竅三：施用保健法。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對(duì)叩數(shù)十下，能促進(jìn)牙體和牙周組織血液循環(huán)，同時(shí)在洗臉時(shí)，用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，排除齦溝及牙周袋分泌物，可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力，從而防止牙周病。

　　訣竅四：去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒，不吃過(guò)燙和辛辣的食物，拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖，除去不良的修復(fù)體，以避免慢性不良刺激。

　　口腔保健的鑰匙就掌握在每個(gè)人自己手中，一分呵護(hù)一分健康，愿健康的牙齒伴你終生。