牙醫(yī)，很多人僅僅是提到或者看到這個詞就會感到焦慮，即使是對已經(jīng)看過很多年牙或是一直逃避看牙的成年人來講。我不明白為何這個職業(yè)會讓人們?nèi)绱撕ε拢òㄎ以趦?nèi)），不過我知道這是一個普遍現(xiàn)象。

　　對于我們的孩子來說，怕看牙可以說是一件麻煩的事情。我們想教他們護牙的重要性，讓他們有比我們更好的看牙體驗，但是焦慮和恐懼有時候讓這變得很難。我的小孩在看牙之前總是很緊張，看著他們這個樣子，作為家長的我心里也不好受。

　　絕不只有你的小孩會在看牙醫(yī)前表現(xiàn)出緊張和害怕。一篇于2011年發(fā)表在歐洲牙科新聞報上的文章--“孩子們眼中的牙醫(yī)”表明，在他們調(diào)查的583個孩子之中，有11%的小孩不喜歡看牙，12%的小孩說他們很害怕看牙。從這個龐大的數(shù)字來看，可以發(fā)現(xiàn)，孩子們怕看牙醫(yī)，不愛看牙已經(jīng)是個很普遍的現(xiàn)象了。

　　這里有幾個小貼士，教你如何最好的減輕孩子們的對牙醫(yī)的恐懼：

　　減輕孩子的牙醫(yī)恐懼癥

　　要記住，害怕牙醫(yī)還有未知事物是很正常的，你可以用以下幾種方法來減輕這種恐懼。

　　1.找一個和孩子相處融洽的牙醫(yī)

　　一個好的牙醫(yī)可以很好的緩解牙醫(yī)恐懼的問題。讓朋友們介紹一個和孩子相處融洽的牙醫(yī)。一般兒科的牙醫(yī)都很受小孩喜歡，而且他們也有舒服的會診環(huán)境。

　　2.告訴孩子十個口腔健康的重要性

　　常和孩子說，為什么刷牙剔牙還有看牙醫(yī)那么重要。隔一段時間就要說一次，這樣保護牙齒就會變成一件很日常的事。

　　3.安排和牙醫(yī)見面還有認識

　　在你第一次帶孩子去看牙之前，讓他和他的牙醫(yī)見個面。帶你的孩子先去診所熟悉一下，見見醫(yī)生，在開始看牙之前試著坐一下他要做的椅子。

　　4.定時看牙

　　當他看牙醫(yī)的時間變得越有規(guī)律（每六個月），隨著他對看牙的熟悉，孩子也就不那么怕看牙了。

　　5.用孩子懂的方式解釋

　　讓孩子知道看牙是干什么，不過是用他們能接受的方式。直接和他們講，或者讓醫(yī)生來說，告訴他們，他們在做什么，他們會做什么，這樣他們就不會害怕了。

　　6.別和他們說你也害怕

　　我從來不是一個喜歡牙醫(yī)的人，但我不會讓我的孩子知道。如果你和他們說了，這會讓他們感到更害怕緊張。

　　7.直接和醫(yī)生溝通

　　如果你的孩子害怕或緊張，一定要讓醫(yī)生知道。這樣的話，醫(yī)生或許可以幫助他們放松，以及更注意孩子的情緒變化。

　　8.別提會讓孩子害怕的詞

　　孩子聽到恐怖的詞難免都會害怕。避免跟孩子說諸如“疼”或“凍”或“槍射”等等你覺得會讓孩子緊張的詞。