春節(jié)過后,你的牙齒還健康嗎?
春節(jié)長假,我們?nèi)砩舷伦蠲β档氖悄膫€部位?有人戲稱過年“最忙的是嘴,最累的是牙”。的確,連軸轉(zhuǎn)的大小聚會、豐盛誘人的大餐忙樂了一張嘴,卻也累壞了一口牙。在春節(jié)假期的值班中,來診患者不乏有急性牙痛的,牙外傷的,牙齒劈裂的,臉腫得等等.春節(jié)假期后,可能會掀起一股節(jié)后看牙熱潮。
節(jié)后綜合癥火鍋零食為“罪魁禍首”
牙疼成為節(jié)后綜合癥,是因為春節(jié)之間,人們往往娛樂過度、休息不好、飲食無節(jié)制、過度吃火鍋等引起各種疼痛,比如急性牙髓炎,智齒冠周炎,牙周炎等。另外吃堅硬食物過多,如咬小核桃、螃蟹、骨頭等硬物,則會造成牙隱裂,也會引起牙疼——所謂的牙隱裂,就是牙冠表面不易被發(fā)現(xiàn)的細微裂紋深入到牙齒內(nèi)部引起牙痛。
咬硬物最容易咬成隱裂牙
造成“隱裂牙”的原因有多個,比如牙齒上下的咬合關(guān)系出了問題,下牙受到上牙的壓力過大,就容易被咬裂;或是牙尖過陡,也容易被咬裂。
“當然,發(fā)生隱裂牙,最常見的原因還是經(jīng)常咬硬物。”
春節(jié)期間,人們沉浸于團聚的歡樂和美味的誘惑時往往忽略了“心疼”自己的牙齒,啃骨頭、咬堅果、用牙齒充當“啟瓶器”……有些不健康的牙齒本來就因為牙體受損過大或者被“抽取神經(jīng)”而變得很脆弱,因此在重負和猛烈的壓力下發(fā)生劈裂或者意外折斷的事情時有發(fā)生。
因而建議:
定期的牙齒基礎(chǔ)檢查非常重要,可及時發(fā)現(xiàn)牙齒及牙周的疾病隱患;一旦出現(xiàn)隱裂牙一定要及時治療,必要時需做全冠保護修復(fù),才能使牙齒正常行使功能。
專家提醒:生活中要注意愛牙護牙
首先,要盡量少吃、不直接進食太燙的火鍋等食物,因為滾燙的食物易燙傷口腔黏膜,增大潰瘍機會;
其次,吃瓜子、開心果、核桃等硬物時,不要用力啃咬,以免牙齒斷裂、瓷牙破損、矯正器脫落;再次,小孩要少吃甜食、黏食,以防發(fā)生齲齒,吃完東西應(yīng)及時漱口,并養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣;
最后,注意休息避免勞累,易患口腔潰瘍的患者注意補充維生素。
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