門診中發(fā)現(xiàn)，很多的舌癌患者都有一口“壞牙”，而口腔里比較尖銳的牙齒、殘留的牙根、不良的修復(fù)等，都是舌頭的頭號敵人。專家說，這些不良牙齒對舌頭的刺激是舌癌的最主要誘因，即是說，也吃有問題，可能會磨出舌癌。

　　此外還發(fā)現(xiàn)，很多舌癌患者的口腔衛(wèi)生通常很差。反復(fù)發(fā)作的牙周炎讓口腔成了細菌的溫床，口腔黏膜長久在細菌的侵襲之下，舌頭上的慢性損傷不斷感染，創(chuàng)面也會長期不愈。這些炎性刺激都是舌癌發(fā)作的重要因素。像平時總說的經(jīng)常嚼檳榔會致癌，也是因為檳榔粗纖維較多，刺激口腔黏膜，形成慢性損傷，沒等到損傷好利落了，粗纖維又將它加重，反復(fù)的刺激，最終導(dǎo)致癌變。如果患者還有吸煙、嗜酒等不良嗜好，那更是加重口腔黏膜的惡性病變。

　　專家建議，要重視口腔里的“壞牙”。即便是沒有發(fā)炎、疼痛這些明顯的表現(xiàn)，也不要拖著不去看。齲齒早填補，殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除，牙周炎找準病因?qū)ΠY下藥，還有那些較尖銳的牙齒，可以去咨詢醫(yī)生，磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側(cè)邊緣組織。做好口腔衛(wèi)生，給口腔一個好環(huán)境，對預(yù)防舌癌都是很有幫助的。如果發(fā)現(xiàn)了舌部的一些病變，如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要盡早去醫(yī)院進行切除活檢，持續(xù)觀察。

　　預(yù)防舌癌要內(nèi)外因結(jié)合，去除不良因素是外因，內(nèi)因是增強自己的體質(zhì)。戒除吸煙、嗜酒等不良習慣，吃得營養(yǎng)、動得勤快是增強體質(zhì)不變的原則。