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日常牙齒美白來支招,牙齒美白基本都有三種方法

2017-05-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:煙酒會腐蝕牙齒,會在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石??谇粚<野l(fā)現(xiàn),男人因為煙酒和飲食不當(dāng),更容易出現(xiàn)牙周病

  日常牙齒美白來支招

  作為個人形象中關(guān)鍵的一環(huán),牙齒美白方法是很多愛美人士關(guān)注的話題。牙齒美白方法其實很簡單,只要多注意下日常生活習(xí)慣。下面就請專家來為您簡單介紹下幾種牙齒美白方法。

  1、盡量用溫水刷牙

  刷牙前盡量用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘,因為這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷,是最主要的牙齒美白方法。

  2、做到每月?lián)Q一款牙膏

  一款牙膏最好不要長期使用,因為同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的,長期使用一種牙膏,口腔內(nèi)的細(xì)菌不但不會被殺死,還會產(chǎn)生抵抗,另外,長期使用接觸細(xì)菌的機(jī)會就更高,所以買牙膏最好選一個月用量的。

  3、盡量半年洗一次牙

  煙酒會腐蝕牙齒,會在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發(fā)現(xiàn),男人因為煙酒和飲食不當(dāng),更容易出現(xiàn)牙周病,建議每半年洗牙一次,做到有問題早發(fā)現(xiàn)。這是效果顯著的牙齒美白方法。

  4、盡量多吃一些Vc類護(hù)齒的食物

  如果缺少維生素C,就可能出現(xiàn)牙周病,所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物,如蔬菜、橘子、檸檬中都含有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護(hù)齒食物,必要時還可以服維生素C片劑補充。

  牙齒美白基本都有三種方法

  牙齒美白基本都有三種方法,這些方法不一定要去醫(yī)院,只用一些小工具就能夠進(jìn)行牙齒美白。那你知道牙齒美白的方法一般都有什么嗎?這個問題也困擾著很多人,下面就由權(quán)威專家為您詳細(xì)解答這方面的內(nèi)容。

  牙齒美白的方法一般包括以下幾點:

  1、齒鏡

  這個小道具成角度的鏡頭和長手柄,能讓你不用對著鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。這也是牙齒美白的方法。

  2、牙線

  牙線應(yīng)該在晚上應(yīng)用,以確保當(dāng)天所有的食物殘渣都被清除掉。選擇具有美白功能的牙線,雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。這也是牙齒美白的方法之一。

  3、牙齒美白筆(液)

  這種方式很像涂指甲油,刷牙后,用牙齒美白筆的軟質(zhì)刷子蘸上美白液,用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可,不用漱口,只需15分鐘內(nèi)不要吃任何東西不喝任何飲料。這也是牙齒美白的方法。

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