一,食醋
首先,走到廚房,打開家里的食醋倒入口中,含1到3分鐘喔,然后吐掉,馬上刷牙,初時,牙齒會覺得酸麻,清漱完畢就可以了。另外切記,不可連續(xù)使用此方法,2個月一次就可以,不僅可以美白含在牙齒,還有除口氣的作用喲。
二,橘子皮
我們日常水果,也有潔白的功效,例如普通的橘子,將吃完的橘子皮留下,研磨成粉狀,與牙膏混合,常規(guī)刷牙就達到美白牙齒的效果喔。
三,花生屑
花生包含營養(yǎng),花生屑更是潔白牙齒的好助手。將花生屑嚼碎或者研磨碎,利用花生屑刷牙,替代牙膏使用,美白的效果很棒喔。
四、檸檬汁
每次常規(guī)刷完牙之后,我們也可以采用檸檬汁2次清理的方法:牙刷、紗布等沾檸檬汁擦拭牙齒,因為檸檬汁富含維C,對牙齒有很強的清理作用,同時不損傷牙齒。