不良習慣雖然不是引發(fā)牙周病的主要因素,但它會影響牙周病的治療效果,甚至可以加速牙周病的發(fā)展,這些不良習慣大體可包括以下幾種。
導致牙周炎的不良習慣
1、偏嚼習慣
它可以使廢用側牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結石,從而引發(fā)牙周病。同時慣用側牙齒可出現嚴重磨耗,造成塞牙,引發(fā)或加重牙周病。
2、偏食習慣
它可造成蛋白質和維生素A、C、D的缺乏,從而引發(fā)或加重牙周病。
3、夜磨牙、緊咬牙
它可造成牙齒的嚴重磨耗,加重牙周組織負擔,可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病變加重。
4、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等
這些都可加重牙周組織的負荷,還可使前牙移位,出現塞牙等癥狀,或使牙周組織原有病變加重。
5、吸煙習慣
吸煙對全身骨胳都有影響,可加重骨骼的吸收,牙槽骨的吸收是牙周病的一個病變過程。
6、職業(yè)習慣
如補鞋匠、木工等在工作時,習慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等,對牙體及牙周均有損害,如牙冠出現缺口或前牙出現松動、移位等。
牙周炎如何預防
1、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口,了解并掌握正確的刷牙方法。
2、密切注意牙周疾病的早期信號
如果在刷牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因為這是牙周有炎癥的表現,應盡早到醫(yī)院診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。
3、有效提高牙齒及口腔的免疫能力,將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài)
同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線,避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。
4、養(yǎng)成健康的飲食習慣
注意飲食結構要營養(yǎng)均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物。盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔。
5、定期進行口腔保健檢查
有條件的話,要保證兒童每半年一次,成人每年一次,到公立醫(yī)院口腔??七M行口腔及牙齒健康檢查。每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙,及時除掉齦下牙結石。
6、注意飲食方面的衛(wèi)生預防意識
切勿常喝軟飲料,如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料,均會對牙齒造成不同程度的傷害。尤其注意是睡前,剛吃完酸性食物的時候,例如檸檬、西柚汁后,不要馬上刷牙,酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化,此時刷牙容易破壞牙釉質,導致牙齒損耗,應先漱口,過一段時間后再刷牙。
植物甙功效牙膏(改善牙周炎問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8用于牙齦炎,牙周炎等疾患。對口腔炎,舌炎等亦有一定療效。
健客價: ¥7有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥17用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價: ¥6.8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥28用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
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健客價: ¥11用于牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥的輔助治療。
健客價: ¥42用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價: ¥8.5用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
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健客價: ¥8.5用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
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健客價: ¥23.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
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健客價: ¥25.8止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥48適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染等。
健客價: ¥2.9適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎等。
健客價: ¥8補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥66本品適用于因葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾桿菌、大腸埃希菌、克雷伯氏菌、變形桿菌、綠膿桿菌、梅毒螺旋體及衣原體等對本品敏感的病原體引起的下列感染: 1. 尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睪丸炎、宮內感染、腎盂腎炎、腎盂炎、腎盂膀胱炎等。 2. 淺表性化膿性感染:痤瘡、扁桃體炎、肩周炎、毛囊炎、膿皮癥、癤、癤腫癥、癰、蜂窩組織炎、汗腺炎、皮脂囊腫
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