中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 其他 > 吃貨美食紅黑榜,小心損牙陷阱!

吃貨美食紅黑榜,小心損牙陷阱!

摘要:長期喝咖啡的人,牙齒通常會(huì)變得黃黃的,這是因?yàn)樯卦凇白餮齼骸?,?dāng)然了,濃茶也會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃。而酒精也會(huì)對(duì)牙齒造成一定損傷,這也是“煙酒生”爸爸輩們牙齒基本不太好的一個(gè)原因了。

  身在美食如云的大成都,一到休閑時(shí)間,生活的主題就儼然被“吃吃吃!喝喝喝!”給占據(jù)了。真正合格的吃貨,敢于嘗試各種大街小巷的美食!

  不過吃歸吃,牙齒問題也不容小覷,下面就為大家818一些對(duì)牙齒有益or有害的食物,畢竟養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣,都是為了更舒暢地大快朵頤嘛。

  傷牙美食黑榜

  No.1 糖

  作為蛀牙罪魁禍?zhǔn)字坏奶?,不僅小孩子稀奇,不少大人也喜歡得不得了。但是食用過多的糖果,牙齒表面的細(xì)菌會(huì)因此得到充足養(yǎng)分而迅速滋生,同時(shí)糖分還會(huì)分解成酸性物質(zhì),對(duì)于牙釉質(zhì)來說也是一大勁敵。不光牙齒寶寶害怕糖,攝入過量糖分對(duì)人體也有害處,會(huì)引起肥胖、高血壓等等。而且像文章開始介紹的“三大炮”,原料為糯米,黏黏地粘在牙齒上,隱患更是大。小極再怎么喜歡,也只能適可而止了~

  No.2 酸性水果

  之前有段時(shí)間,似乎大家都迷上了轉(zhuǎn)發(fā)這類小嬰兒吃檸檬的圖片或視頻,不亦樂乎。不過小極看了心里只有一個(gè)想法:這些家長心可真大,要知道檸檬這種酸度大的水果,對(duì)牙齒的侵蝕力極強(qiáng),成年人都只敢拿檸檬泡水喝,更何況這些牙齒剛剛萌生的小北鼻,小極只想說:果然親生的!鑒定完畢。

  No.3 碳酸飲料

  成都的夏天到處都彌漫著一股火鍋味,吃完油爆爆的火鍋兒,再來一瓶可樂,巴適得板!不過碳酸飲料當(dāng)中的碳酸和磷酸,同樣會(huì)侵蝕牙釉質(zhì),小極每次喝完碳酸飲料,都會(huì)覺得上下牙摩擦起來有種澀澀的感覺,現(xiàn)在想來,想必都是牙齒們?cè)谑苷垓v呢!

  No.4 精加工點(diǎn)心

  這里所說的精加工點(diǎn)心,是指那些高油、高糖、高脂的食物,例如蛋糕、餅干等等。它們所富含的精制碳水化合物會(huì)在口腔內(nèi)以極快的速度轉(zhuǎn)化為糖分,而糖對(duì)牙齒的危害,小極剛剛也已經(jīng)為大家科普過了。除此之外,食用點(diǎn)心過后,會(huì)在牙縫當(dāng)中殘留許多殘?jiān)?,這也相當(dāng)于為有害細(xì)菌提供了溫床。

  No.5 咖啡與酒

  長期喝咖啡的人,牙齒通常會(huì)變得黃黃的,這是因?yàn)樯卦?ldquo;作妖兒”,當(dāng)然了,濃茶也會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃。而酒精也會(huì)對(duì)牙齒造成一定損傷,這也是“煙酒生”爸爸輩們牙齒基本不太好的一個(gè)原因了。

  tips:當(dāng)然了,上述的這些食物也無需視為洪水猛獸,唯物辯證法不都說了嘛,量變引起質(zhì)變,所以只要適可而止地享受美食就OK啦!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房