第一步:刷牙齒表面
將牙刷頭與牙齒表面成45°角,斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處。
輕輕做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,確保每個(gè)牙齒的表面都被刷到,并注意輕刷牙齦;
第二步:刷牙齒背面
牙刷豎起,同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷;
第三步:刷牙齒咬合面
將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來(lái)回刷。建議選擇保健牙刷,保健型牙刷的動(dòng)感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨(dú)特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。
第四步:刷牙齒內(nèi)側(cè)面
牙齒的內(nèi)面最容易藏污納垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的內(nèi)面時(shí),應(yīng)將牙刷豎起來(lái),利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動(dòng)。
第五步:輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌,讓您的口氣保持清新。
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健客價(jià): ¥1390益氣,固表,止汗。用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色晄白,或體虛易感風(fēng)邪者。
健客價(jià): ¥80健脾胃,補(bǔ)肺腎,補(bǔ)中益氣,益精助陽(yáng),止咳定喘。用于脾胃虛弱,肺氣不足,體倦乏力及虛勞喘咳等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥1980請(qǐng)按產(chǎn)品說(shuō)明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。
健客價(jià): ¥380用嗓過(guò)度、煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔的人群。
健客價(jià): ¥9.6因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過(guò)多聲音嘶啞等癥狀。
健客價(jià): ¥9.6本品可作為標(biāo)準(zhǔn)藥物左旋多巴/芐絲肼或左旋多巴/卡比多巴的輔助用藥,用于治療以上藥物不能控制的帕金森病及劑末現(xiàn)象(癥狀波動(dòng))。
健客價(jià): ¥249扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標(biāo)準(zhǔn)的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎(chǔ)上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結(jié)或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥119針對(duì)不同年齡層、性別、婚姻狀況對(duì)體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
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