什么樣的牙齒應(yīng)該被拔掉?
拔牙之后首先要面對(duì)的就是吃的問題。不要認(rèn)為自己已經(jīng)“浴血奮戰(zhàn)”了,就跑去大快朵頤,犒賞自己。
實(shí)際上,口腔小手術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng),常常令人頭疼。一方面,你要吃得飽,吃得好,以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng);另一方面,小手術(shù)會(huì)引起局部疼痛和水腫,影響進(jìn)食,拔牙后若飲食不當(dāng),還可能引起創(chuàng)口出血和感染。
那么拔牙后怎么吃,才能讓傷口恢復(fù)的快些呢?
別擔(dān)心,大家提供了一份,貼心的“拔牙食譜”~
拔牙當(dāng)天
1、冰淇淋:拔牙之后吃冰淇淋,不僅可以補(bǔ)充熱量,冰冰的還可以止痛。注意,不要買含有堅(jiān)果或者果醬的冰淇淋噢~
2、布丁
3、涼牛奶
4、果汁
此時(shí)可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)食物~冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊??傊苊庑☆w粒狀的東西掉到口腔還沒愈合的洞洞里喔~
恢復(fù)期
恢復(fù)快的話
當(dāng)天晚飯就可以吃烹飪的食物啦~
開始恢復(fù)的時(shí)候,軟的食物是必然的,更要避免食物過(guò)燙,各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條,營(yíng)養(yǎng)的大旗一定是雞蛋羹和魚肉來(lái)扛。輔食的話,推薦蔬菜泥和豆腐~
1、雞蛋羹:小時(shí)候的味道~可以加香油調(diào)味,蔥花吃的時(shí)候記得撇出去喔~
2、粥:米提前一晚泡上,第二天煮的粥會(huì)更軟爛一些。紅棗、小米和紅薯等都能讓白粥的味道更豐富喔~
3、蔬菜泥
4、豆腐
注意事項(xiàng)
飲食要清淡,蔬菜要選擇細(xì)嫩的,烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。不要吃粗糙的食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過(guò)熱,以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。不要吸煙喝酒,吃辛辣食物~
拔牙后是需要注意以上飲食的,這點(diǎn)大家千萬(wàn)不要忽視了,不然對(duì)口腔里的危害可是很大的,傷口更會(huì)發(fā)生感染的情況?。?!大家要照顧好自己的牙齒喲~