20歲之后,即使沒有整牙,面部脂肪也會逐漸減少。而如果你在20歲以下,那幾乎不用擔(dān)心“牙套臉”,因為此時你臉上的“嬰兒肥”足夠?qū)埂?/div>
另一方面,即使沒有整牙,
減肥、消瘦也會發(fā)生類似“牙套臉”的面部變化。但如果你本身是個可愛的胖子,有令人羨慕的babyface,還用擔(dān)心“牙套臉”嗎?
我們也沒必要將“牙套臉”視為洪水猛獸。據(jù)粗略統(tǒng)計,在我國成年女性患者中,有“牙套臉”現(xiàn)象的不到5%,屬于“小概率事件”。
為什么會有牙套臉?
“牙套臉”是多方面引起的,主要有以下幾點原因:
咀嚼功能減退
在牙齒矯正過程中,有些朋友因為牙齒加力后的酸痛感,會自然而然的減少飲食,或者吃些軟的食物,而咀嚼的減少,就會造成咬肌和顳肌萎縮~
負(fù)責(zé)上提下頜骨的主要咀嚼肌是顳肌和咬肌,咬肌萎縮的直接后果下頜角會變?nèi)岷?,臉變小,如?ldquo;
瘦臉針”的效果,這也是很多女性朋友夢寐以求的,但對于臉型較瘦的患者來說并非好事~
咀嚼肌除了下頜兩側(cè)的咬肌,還有太陽穴部位的顳肌。臉頰和太陽穴都瘦下去了,相對的就顯得顴骨突出了。
消瘦
牙齒矯正是長期持續(xù)的矯正力作用下,將牙齒慢慢排齊。排齊的過程中,牙齒酸是肯定的,但是每個人“酸”的程度和時間不同。
吃東西的時候尤其明顯,不能像以前那樣痛快了,開始自發(fā)減少進食,并選擇易咀嚼的食物。進食較少,臉部肌肉脂肪減少,例如”蘋果肌“的萎縮,也可能出現(xiàn)面部凹陷的現(xiàn)象。
如何防治“牙套臉”?
首先,既然肌肉萎縮是主要原因,每天要定時鍛煉咬肌。有的人會問:“既然是鍛煉咬肌,每天直接用牙齒上下咬不是效果更好?”
那就錯了,如果這樣做你的牙套估計也就提前下崗了!咬合力雖大但卻力量不均,僅憑上下牙齒自己咬,很難讓每顆牙都均勻受力,不但幫不上忙反而可能讓牙套很“受傷”,更別提鍛煉咬肌了。