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牙齒矯正期間,被牙垢折磨的寶寶看過來

2018-04-02 來源:蕪湖皖江口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:可選用震顫式電動牙刷,也可配合正畸專用牙線清潔牙面和牙間隙,但不推薦使用旋轉(zhuǎn)式電動牙刷。清理死角,刷牙后對鏡自查自檢

牙齒矯正期間,被牙垢折磨的寶寶看過來


那么有哪些方法可以有效清潔口腔呢?
 
1、牙齒矯正期間每次吃完食物,都要進(jìn)行清潔,如果可以的話,建議買一個(gè)沖牙器,方便快捷,可以把殘留在牙齒的食物沖出去。
 
2、經(jīng)常出門的朋友可以買一些齒間刷,因?yàn)辇X間刷便于攜帶,也可以對牙齒間進(jìn)行必要的清潔。刷完后應(yīng)照一照鏡子,檢查一下是否干凈。牙刷、牙膏、小鏡子要隨身攜帶,以便于外出吃完東西后能夠及時(shí)刷牙。
 
3、少飲用碳酸飲料。酸性飲料對牙齒的危害已經(jīng)非常明確。喝飲料時(shí)用吸管直接飲用,防止酸性物質(zhì)在口腔內(nèi)大面積彌散。
 
4、矯正期間每天至少刷4次牙,分別是:早、中、晚三餐后,和晚上臨睡前,如果有吃零食的習(xí)慣,吃零食后還要刷牙。
 
5、牙刷頭的動作多樣化:口腔結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,僅用一種刷牙方法,一個(gè)刷牙動作,是難以去凈口內(nèi)菌斑的。刷牙時(shí),用牙刷頭進(jìn)行縱向、橫向、旋轉(zhuǎn)和顫動四個(gè)動作,以完成刷牙過程。
 
6、可選用震顫式電動牙刷,也可配合正畸專用牙線清潔牙面和牙間隙,但不推薦使用旋轉(zhuǎn)式電動牙刷。清理死角,刷牙后對鏡自查自檢,對于頑固的衛(wèi)生死角要刷干凈。
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