為什么我們會得齲齒？我們要如何預(yù)防齲齒？

2018-05-12 來源：天津市口腔醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：可用含氟牙膏刷牙(幼兒不宜自行使用，以免吞下過多的氟，引起氟中毒）。兒童六齡齒萌出后可采用窩溝封閉預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。

為什么我們會得齲齒？我們要如何預(yù)防齲齒？

齲病的病因

日常生活中，人們的口腔內(nèi)有大量的細(xì)菌生存，其中一些細(xì)菌具有產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)的能力，牙齒是非常堅硬的，咀嚼食物的磨耗對它的消耗是很小的，但這些化學(xué)物質(zhì)卻能夠短時間內(nèi)使其逐漸分解破壞。因此，致齲細(xì)菌對齲齒的形成是必不可少的。細(xì)菌在牙表面形成一層薄膜，稱之為牙菌斑，細(xì)菌就是以牙菌斑為基地向牙齒發(fā)動進(jìn)攻的。

細(xì)菌產(chǎn)生有害牙齒的化學(xué)物質(zhì)需要原料，而這些原料就是由食物中的糖類物質(zhì)供給的。對于牙齒就象一把雙刃劍，一方面，食物供給身體營養(yǎng)，使牙齒更堅固，增強(qiáng)牙齒的抗齲能力；另一方面，食物中含有的糖類物質(zhì)經(jīng)過咀嚼吞咽，部分會殘留于口腔內(nèi)，被致齲菌所利用，產(chǎn)生對牙齒具有腐蝕性的物質(zhì)，導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

牙齒是很堅硬的，但由于遺傳、營養(yǎng)等因素而導(dǎo)致牙齒發(fā)育過程中鈣化水平不同，牙齒鈣化程度低的人，牙齒表面凹凸不平，牙釉質(zhì)層相對較薄弱，容易被破壞；另外，牙齒排列不整齊，食物殘渣容易殘留，也是齲齒易發(fā)的誘因。

最后一個因素是時間，致齲菌利用食物殘渣中的養(yǎng)分合成破壞性物質(zhì)需要一定的時間，所有這幾個因素共同作用就造成了齲齒的發(fā)生。所以，預(yù)防齲齒也要從這幾方面入手。齲齒發(fā)生后并不是靜止不變的，一旦細(xì)菌在牙齒表面打開一個突破口，它就會迅速向牙齒深層擴(kuò)展，進(jìn)一步破壞牙體硬組織，進(jìn)而導(dǎo)致牙髓炎甚至根尖周炎等疾病。

齲病的預(yù)防

由于齲病發(fā)生的原因是多方面的，所以預(yù)防也要從多方面著手。

注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：糖是牙齒齲壞的“禍根”，要預(yù)防齲病必須控制食糖用量。對食物要粗細(xì)搭配，適當(dāng)多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成。

定期進(jìn)行口腔檢查：平時要注意自我經(jīng)常檢查口腔，每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次檢查，以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時治療。

采取防齲措施：氟可以預(yù)防齲齒，這在科學(xué)上已有證明?？捎煤栏嗨⒀?幼兒不宜自行使用，以免吞下過多的氟，引起氟中毒）。兒童六齡齒萌出后可采用窩溝封閉預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。