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冬季快速治療口腔潰瘍的方法

2018-05-14 來(lái)源:深圳朗朗口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在潰瘍處可以涂抹一些蜂蜜,或者用蜂蜜和咖喱調(diào)成糊,涂抹潰瘍點(diǎn)。因?yàn)榉涿鄄坏途哂锌梢员3譂穸确乐姑撍?,而且有益于縮小創(chuàng)面、加速新組織生成。
冬季快速治療口腔潰瘍的方法
 
口腔潰瘍可以說(shuō)是一年四季困擾大家的常見(jiàn)疾病,尤其是在冬季時(shí)發(fā)病次數(shù)最多,對(duì)于春節(jié)來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候患上口腔潰瘍可以說(shuō)是最受的事情,因?yàn)樗粌H影響著身體健康,還造成很多的美食無(wú)法享用,那么怎樣的方法可以有效治療口腔潰瘍呢?下面朗朗口腔就帶大家來(lái)了解一下治療口腔潰瘍的方法吧!
 
朗朗口腔專家表示,20%的成人和5%~10%的兒童會(huì)出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍,說(shuō)明口腔潰瘍問(wèn)題是非常普遍的,除了天氣干燥以外,像牙齒表面不光滑和不合適的假牙也會(huì)導(dǎo)致潰瘍發(fā)生。另外,像免疫系統(tǒng)受損、維生素B12和鐵等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)缺乏、病毒感染等也是誘因。
 
1、要盡量少吃辛辣油膩食物以及過(guò)燙的飲料,可以多吃一些富含維生素C的新鮮水果及涼拌蔬菜。
 
2、要盡量避開(kāi)糖果、口香糖和汽水一類的飲料。
 
3、減少偏硬食物的攝取,可以多吃細(xì)軟的食物。
 
4、要多吃新鮮酸奶、奶酪等奶制品。
 
5、要時(shí)刻保持口腔的衛(wèi)生,刷牙的時(shí)候盡量使用軟毛牙刷。
 
6、可以使用冷熱水交替漱口,或者用冰塊冷敷潰瘍點(diǎn),這樣可以緩解腫脹。
 
7、淡鹽水漱口。具體做法是:在溫開(kāi)水中加入1~2茶匙食鹽(或者烘焙蘇打),然后口中含一些淡鹽水,在口腔兩側(cè)來(lái)回漱口。建議每天可以重復(fù)幾次。另外,在飯后和睡前要養(yǎng)生刷牙漱口的好習(xí)慣,也有助于預(yù)防口腔潰瘍。
 
8、在潰瘍處可以涂抹一些蜂蜜,或者用蜂蜜和咖喱調(diào)成糊,涂抹潰瘍點(diǎn)。因?yàn)榉涿鄄坏途哂锌梢员3譂穸确乐姑撍矣幸嬗诳s小創(chuàng)面、加速新組織生成。
 
9、可以通過(guò)練習(xí)瑜伽、冥想打坐或鍛煉等方法減輕壓力。
 
10、可以每天三四次的口嚼薄荷葉,同時(shí)要注意適當(dāng)加點(diǎn)水,可加快口腔潰瘍愈合。
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