不要讓蛀牙阻止你對美食的享受

2018-06-15 來源：上海松豐齒科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：采取正確刷牙方式。如果每天早晚你的刷牙方法正確的話，食物殘留會少很多，蛀牙的幾率就也會大大的減少。

不要讓蛀牙阻止你對美食的享受

對很多女孩子來說，寒冷的冬天，沒有一份甜食的安慰怎么行?想象一下嘛，拿著新鮮出爐的美食，是滿滿的一口咬下去，享受美食帶來的幸福感。有沒有?

然而有時(shí)候，也會很突然很掃興地想起蛀牙這件事……

其實(shí)呢，大家要放寬心，蛀牙和吃甜食并沒有非常直接的關(guān)系。只要你吃的東西里含有碳水化合物，不管是不是甜食，對蛀牙菌來說都是營養(yǎng)豐富的大餐。

所以防止蛀牙的關(guān)鍵不在于“少吃甜食”，而在于營造健康的口腔環(huán)境!!!以下，是我們松豐齒科的日常護(hù)牙三部曲，簡簡單單就可以讓你放心大膽地享受甜食，遠(yuǎn)離蛀牙，請務(wù)必牢記于心并積極實(shí)踐：

1、用牙線及時(shí)清理。

不僅是甜食，吃完任何食物后都應(yīng)該及時(shí)漱口、刷牙，并用牙線清理牙鄰面的食物殘?jiān)?/div>

2、每天兩次，用正確的方式刷牙。

采取正確刷牙方式。如果每天早晚你的刷牙方法正確的話，食物殘留會少很多，蛀牙的幾率就也會大大的減少。

3、窩溝封閉。

將近90%的蛀牙都發(fā)生在后牙窩溝里，因?yàn)楦C溝內(nèi)容易滯留細(xì)菌和食物殘屑，而且不易清除掉，一旦細(xì)菌侵入，就能逐漸損壞整個(gè)牙齒。特別是剛剛開始萌出恒牙兒童，他們刷牙不如成人仔細(xì)，又喜歡吃甜食、軟食、黏食，這些食物最易粘在牙齒上，而萌出的牙齒鈣化不全，更容易造受侵蝕。