爸爸媽媽牙齒松動，不是因為年紀大了，可能是牙周病~
摘要：從不間斷，方可見成效。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅固。
爸爸媽媽牙齒松動，不是因為年紀大了，可能是牙周病~
爸爸媽媽們上了些年紀，有的甚至還沒有過50歲，牙齒就開始變得松動，有的還掉牙了，這可不是因為老了，該掉牙了，很有可能是因為牙周病。
牙周病
牙周病，是指發(fā)生在牙周支持組織（牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質）的各種疾病，主要包括牙齦病和牙周炎，破壞牙周健康，威脅牙齒生存穩(wěn)固。
牙周病的表現(xiàn)癥狀：
初期是口腔異味兒、
牙齦出血，刷牙、吃東西時會有牙齦出血的情況；
發(fā)展到中期，牙齦出血情況變得頻繁，牙齦有萎縮跡象，牙根逐漸開始暴露；
等到進入晚期，牙齒明顯有松動，有的可能需要拔掉，有的自己脫落了。
牙周病的成因是口腔不潔，個人牙周衛(wèi)生不好，而造成牙周衛(wèi)生不好的原因有很多，比如平時不注重、不認真刷牙，沒有定期洗牙的習慣，尤其是中老年人，很多人都是多年從未洗過牙，
牙結石長期堆積在牙周，不斷刺激牙齦。
說到牙結石，每個人的牙齒上都會有牙結石，年輕人和中老年人都有，很多牙周病變都是牙結石引起的。牙結石比較多的，以及隱藏在牙齦下方的，更容易得牙周病。
還有一些牙周病的高危致病因素，比如生活、工作壓力大導致
焦慮、煩躁等不良情緒，男士抽煙的不良生活習慣。
當牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時，會影響身體多個系統(tǒng)的功能，那么如何讓爸媽擁有一口健康的好牙齒呢？
定期洗牙
牙結石的多孔結構也容易吸附大量的細菌毒素，并且牙結石還會妨礙刷牙，如果長時間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。
洗牙可以去除附著于牙頸部與齦溝之間的牙結石及牙菌斑，可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥癥狀。
千萬別覺得年紀大了，掉一顆牙齒也沒啥關系，缺牙會引起牙齒位置改變，牙齒位置改變后牙齒就會松動，其它的牙齒也會脫落，所以當牙齒出現(xiàn)缺損時，一定要及時修補，有缺失牙齒的情況應盡早修復缺失牙。
不要吃過硬的食物
都說人越老就越像孩子，牙齒也一樣，老年人的牙齒是比較脆弱的，當吃一些過硬的食物時，很容易引起牙齒斷裂，所以，堅果類的食物，老年人最好少吃。
保持健康的飲食習慣
老年人應該常吃些粗糧和富含纖維的食物，因為在咀嚼這些食物的時候，對牙齒有較多的摩擦，有利于牙齒清潔。
叩齒
叩齒就是空口咬牙，是一種較常見的牙齒保健方法，每日早晚各做一次，每次叩齒數(shù)目多少不拘，可因人而異。叩齒的力量也不求一律，可根據(jù)牙齒的健康程度，量力而行。但必須持之以恒，從不間斷，方可見成效。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅固。
漱口
通過漱口可清除食物殘渣和部分松動的軟垢，口腔內的污物和異味容易借助含漱力量被清除。如果口腔內有感染，可以根據(jù)臨床醫(yī)生的處方和推薦，應用含有一定藥物的漱口劑含漱，這樣可以幫助老年人減少口腔內致病微生物或抑制細菌的繁殖生長。
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