種口牙相當(dāng)于買輛寶馬5系

2018-11-03 來源：要進(jìn)芳口腔連鎖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們來算一筆賬：假設(shè)你今年20歲，注重與不注重口腔健康，30年后的結(jié)果是不一樣的，假設(shè)注重口腔健康且30年后牙齒健康，不注重清潔口腔10顆牙齒壞掉

趣聞

A：“如果你不抽煙，這么多年都可以買一輛寶馬了”

B：“你不抽煙吧，那你的寶馬呢?”

A：“吶，在我嘴里”。

牙疼肉更疼！

寶馬車含在嘴里?你以為這是小編跟你開玩笑?

不，是真的!

我們來算一筆賬：假設(shè)你今年20歲，注重與不注重口腔健康，30年后的結(jié)果是不一樣的，假設(shè)注重口腔健康且30年后牙齒健康，不注重清潔口腔10顆牙齒壞掉：

你看，一輛寶馬沒了!

全國政協(xié)委員、北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院副院長林野教授也說了：

種上下全口牙夠買輛寶馬

——國際標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格大約在40萬元人民幣左右。

所以清潔口腔是一件多么重要的事情。

每天刷牙，就是為了清除口腔中的牙菌斑。為了清除牙菌斑和牙結(jié)石，刷牙、使用牙線、洗牙必不可少。

但其實(shí)：

單純的刷牙只能清除約65%的菌斑，剩下35%的牙菌斑都在你牙齒鄰接面(牙縫)，部分牙齦緣下，以及牙齒排列不齊造成的死角里藏著，默默為引發(fā)齲病與牙周病貢獻(xiàn)著綿薄之力。

牙齒側(cè)面示意圖

為什么刷牙刷到完美(比如每天至少2次，認(rèn)真用巴氏刷牙法刷牙)，我們要費(fèi)老勁兒去把他們趕盡殺絕、除之而后快呢?

牙線是清潔牙齒之間縫隙的有效工具，是刷牙無法替代的。牙線的設(shè)計(jì)是在不傷害牙齒和牙齦的情況下，刮出牙縫中的菌斑。

正確地使用巴氏刷牙法，巴氏刷牙法具體方法在此：視頻教你巴氏刷牙法，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)出品。配合使用牙線，就可以消除大部分牙菌斑。

如何使用牙線？

首先，你需要剪一段20-30厘米，大概小臂長度的牙線。

用食指或者中指繞住牙線的兩端，再用拇指輔助將牙線拉直，留出大概1-2厘米的長度。

準(zhǔn)備好后，就可以開始清潔牙縫啦。這里要注意手法一定要像摸小奶貓一樣慈祥溫柔，把牙線沿牙齒側(cè)面輕輕地前后滑動(dòng)摩擦，慢慢進(jìn)入牙縫中。

牙線更多是想通過機(jī)械摩擦把牙面上的牙菌斑抖成漱口可以漱掉的狀態(tài)，因此牙線要貼近牙面，呈C字型拉動(dòng)。

對啦，就是一種擦皮鞋的感覺，另外，擦牙就好了，不要直接摩擦牙齦哦。

最后把牙線像進(jìn)入時(shí)一樣慢慢往外滑出，及時(shí)漱口，就算清潔了一次牙面啦。

要注意，不要用同一段牙線清潔所有的牙齒，清潔過程中牙線本身會(huì)有一定磨損，所以兩到三顆牙就可以換一下位置。

有的人又說，我每天刷牙!兩次!特認(rèn)真!還配合牙線，我就不用洗牙了!

牙菌斑在形成之初是可以通過刷牙清除的，但如果沒有及時(shí)清除干凈，牙菌斑就會(huì)與唾液中的鈣質(zhì)結(jié)合逐漸礦化，變成牙結(jié)石。

牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周疾病的罪魁禍?zhǔn)?，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。

如果不能做到定期洗牙，牙結(jié)石就會(huì)越積越多，牙周疾病也會(huì)越來越重，慢慢就會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)移位，甚至牙齒脫落。

我們通常說的“老掉牙”其實(shí)就是牙周病發(fā)展到晚期的結(jié)果。

洗牙對牙齒是健康的，平時(shí)的護(hù)理也是很重要，要注意每天都要刷牙，配合使用牙線，定期洗牙。

也許二三十年后，你因?yàn)樽⒅乜谇磺鍧嵤∠碌腻X，開著寶馬，快意人生。

洗一次牙，就距離開寶馬的距離更近了一步呢~

你說呢？

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