刷牙清潔口腔已經(jīng)成為我們每天必做的事情。然而有時候刷牙時卻感覺惡心得厲害,還有點反胃想吐,注意啦!你很可能是得了咽炎才有這種反應(yīng)。到底怎么回事?一起來看看。
綜合自丁香醫(yī)生、好大夫在線及網(wǎng)絡(luò)
刷牙惡心是怎么回事?
疾病原因
01
慢性咽炎是常見的一種導(dǎo)致刷牙干嘔的原因,屬于上呼吸慢性炎癥的一種,患者的咽喉部位粘膜存在慢性充血癥狀,而且血小管也有一定擴張癥狀,在延后部位存在粘稠狀分泌物,這類患者同時還存在著口臭咽干以及瘙癢惡心的癥狀,如果病情加重還會出現(xiàn)聲音嘶啞會影響聽力。
02
鼻炎鼻竇炎
如果刷牙惡心,而且在早上起床之后口腔以及鼻腔中還會有膿性粘稠狀分泌物,多半是因為鼻炎或者鼻竇炎導(dǎo)致的,除了惡心的癥狀,患者還可能會存在不同程度頭暈、鼻涕多以及口臭的癥狀。
03
打呼嚕
如果一晚上都在打呼嚕,那么咽喉部位就會非常干燥瘙癢,這樣在刷牙的時候就會非常不舒服,也就會出現(xiàn)惡心的癥狀,而這種情況可以通過改變睡姿或者更換枕頭來改善。
04
感冒前兆
在感冒初期會有咽干咽痛的癥狀,這個時候刷牙也會出現(xiàn)干嘔的癥狀。
當然,
刷牙惡心也不一定就是疾病問題。
還有可能是你刷牙的方式不對。
1
牙膏太多
有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎?,引起惡心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。一般般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一點兒的,牙膏占1/3即可;牙刷毛少一點兒的,牙膏占1/2即可。
2
牙刷選擇不當
刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起惡心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。
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3
牙膏的選擇不當
有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。
4
刷牙方式不正確
很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起惡心現(xiàn)象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進行刷牙。
5
涼水刺激
冬天涼水刷牙,口腔內(nèi)外的溫差大,刺激喉反神經(jīng)引起惡心。春、秋、冬(特別是冬天)三季在刷牙時,可使用30-40℃的溫水(以自己適應(yīng)為宜),先將牙刷放入其中,待牙刷毛變軟后,再擠上適量的牙膏開始刷牙。這樣既不會引起牙齦出血,在用溫水漱口時也不會感到惡心。
刷牙惡心的應(yīng)對方法
疾病因素
如果刷牙惡心是因為疾病導(dǎo)致的,比如慢性咽炎、鼻炎以及鼻竇炎等等,那么需要專業(yè)的治療以及長時間的日常護理,而且這些疾病調(diào)理所需要的時間較長,平常要少受涼,少吃辛辣刺激的食物,還要多喝水。
刷牙方式
掌握正確的刷牙方式可以避免這種情況出現(xiàn),在刷牙的時候需要將牙刷跟牙齒外牙面保持四十五度的樣子,牙刷放置在牙齦部位,從上往下旋轉(zhuǎn)牙刷,一般的牙刷頭一次可以刷兩顆牙齒,在同一個位置從上到下一般十次是最合適的,要注意上牙用這個方法,下牙表面也是一樣的,從前邊的從上往下改成從下往上的旋轉(zhuǎn)方式,對于牙齒內(nèi)面,除了門牙采用豎著刷的方式,其他牙齒也還是使用旋轉(zhuǎn)的方式進行。
用淡鹽水漱口
漱口時頭部后仰,張口發(fā)“啊”聲。漱口后喝一杯淡鹽水,對咽部起到殺菌、清潔和濕潤的作用。
增強體質(zhì),注意飲食
消除各種致病因素,包括戒煙酒、改善工作環(huán)境、積極治療鼻及鼻咽部慢性炎癥等。平時多吃清淡食物,食用新鮮蔬果等,多喝溫開水。
化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見:惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價: ¥66.5因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
健客價: ¥9.6燥濕化痰,理氣和胃。用于痰濕停滯導(dǎo)致的咳嗽痰多,胸脘脹悶,惡心嘔吐。
健客價: ¥16清理腸胃,消積化滯。用于消化不良,胸悶脹滿,肚腹疼痛,惡心倒飽,大便不通。
健客價: ¥171.胃腸道運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。 2.腸易激綜合癥。
健客價: ¥17清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥13.5健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價: ¥10.49本品為消化道促動力劑,主要用于功能性消化不良伴有:胃灼熱、噯氣,惡心,嘔吐,早飽,上腹脹,上腹痛等消化道癥狀者。
健客價: ¥21益氣健脾,活血化瘀,通腑泄?jié)?。用于脾失運化,瘀濁阻滯,升降失調(diào)所引起的腰痛疲倦,面色萎黃,惡心嘔吐,食欲不振,小便不利、大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見上述癥候者。
健客價: ¥22活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價: ¥20.9本品為消化道促動力劑,主要用于功能性消化不良伴有胃灼熱、噯氣、惡心、嘔吐、早飽、上腹脹等消化道癥狀;也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃輕癱及部分胃切除患者的胃功能障礙。
健客價: ¥9用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價: ¥9全胃腸促動力藥。主要用于功能性消化不良,X線、內(nèi)窺鏡檢查為陰性的上消化道不適,癥狀為早飽,飯后飽脹、食量減退、胃脹、噯氣過多、食欲缺乏、惡心、嘔吐或類似潰瘍的主訴(上腹部灼痛)。另可用于輕度反流性食管炎的治療。
健客價: ¥51.胃腸道運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。 2.腸道易激惹綜合癥。
健客價: ¥18.5用于胃食管反流、功能性消化不良,糖尿病性胃輕癱和惡心嘔吐時的對癥治療。
健客價: ¥19用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價: ¥18益氣健脾,活血化瘀,通腑泄?jié)?。用于脾胃氣虛、濁瘀?nèi)阻、升降失調(diào)所致的面色萎黃、腰痛倦怠、惡心嘔吐、食欲不振、小便不利、大便黏滯;慢性腎功能不全見上述證候者。
健客價: ¥401、胃腸運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、暖氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善。 2.腸道易激惹綜合癥。
健客價: ¥18用于緩解慢性胃炎伴有的消化系統(tǒng)癥狀(燒心、早飽、上腹脹、上腹痛、惡心、嘔吐)
健客價: ¥23益氣健脾,活血化瘀,通腑泄?jié)?。用于脾失運化,瘀濁阻滯,升降失調(diào)所引起的腰痛疲倦,面色萎黃,惡心嘔吐,食欲不振,小便不利,大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見上述癥候者。
健客價: ¥23彝醫(yī):夫咪凱扎奴,夫撒凱奴,丕查丕查惹,加可加惹呶,希喝。 中醫(yī):補脾益腎,化濕降濁。用于脾腎兩虛所致的水腫,頭痛而暈,惡心嘔吐,畏寒肢倦,輕度尿毒癥見上述證候者。
健客價: ¥62解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥141.皮膚黏膜過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹、食物過敏、皮膚劃痕癥。2.暈動癥:暈車、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價: ¥7止吐藥。用于細胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐;預(yù)防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價: ¥83