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睡覺磨牙 是肚子里有“蟲”嗎

2018-11-26 來源:溫州市牙博士口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:磨牙癥是指人在睡眠或醒著時(shí)有無意識(shí)的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí),又叫“夜磨牙”??砂l(fā)生于任何年齡人群,以兒童和年輕人多見,是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。

 “夜里磨牙,肚里蛔蟲爬”

有些人晚上睡覺時(shí)常常發(fā)出“咯咯咯”的咬牙聲

醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥

晚上睡覺磨牙到底是不是病呢?

今天小編就帶大家來了解一下真相~

磨牙癥有哪幾類?

磨牙型:常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙;

緊咬型:常有白天注意力集中時(shí)不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象;

混合型:兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

什么是“夜磨牙癥”呢?

磨牙癥是指人在睡眠或醒著時(shí)有無意識(shí)的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí),又叫“夜磨牙”??砂l(fā)生于任何年齡人群,以兒童和年輕人多見,是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。

睡覺磨牙的原因有那些?

老話說,夜磨牙是患者肚子里有“蟲”所引起,但這并不準(zhǔn)確全面。

牙頜因素

牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙,而這被認(rèn)為是磨牙癥的一個(gè)主要因素。

在深睡眠時(shí),機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng),通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作,以求達(dá)到咬合平衡。

心理因素

當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。

神經(jīng)因素

有研究認(rèn)為,夜磨牙癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn),其出現(xiàn)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞的神經(jīng)介質(zhì)異常改變有關(guān)。

精神心理因素

精神緊張是導(dǎo)致磨牙癥的原因之一,且焦慮程度越高,磨牙癥的發(fā)生頻率越高。

其他因素

腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、血壓波動(dòng)、缺鈣、遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙。

睡覺磨牙有什么危害呢?

(1)對(duì)牙體組織有嚴(yán)重磨損:嚴(yán)重的夜磨牙會(huì)加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀,甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

(2)對(duì)牙齒周圍組織有破壞:夜間磨牙可引起齒齦炎和牙周炎,使牙齒過早地松動(dòng)脫落。

(3)對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)有影響:由于長(zhǎng)期磨牙,不僅對(duì)頜關(guān)節(jié)有影響,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使整個(gè)關(guān)節(jié)骨質(zhì)受損。

(4)引起面痛和頭痛:大多數(shù)磨牙的患者醒來后,感到下頜疲勞或頭痛。疼痛也可以發(fā)生在咀嚼、咬合、打哈欠或說話的時(shí)候。

(5)造成精神負(fù)擔(dān)。

晚上睡覺磨牙如何治療?

心理和行為學(xué)治療:心理治療和情緒疏導(dǎo),睡前放松心情,避免興奮性食品和吸煙、調(diào)整睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。

生物反饋療法:通過睡眠中喚醒和刺激味覺生物反饋控制磨牙,但這種方法干擾了患者的睡眠,效果不長(zhǎng)久。

牙齒咬合的治療:通過調(diào)整牙齒咬合關(guān)系消除磨牙癥;使用咬合板可有效防止牙齒磨損。

 

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