一口白皙健康的牙齒，能為自己加分不少。但你知道悄悄改變你牙齒顏色的元兇是誰嗎？

世界上最痛苦的距離，除了生與死，還有你的牙從前白如雪，而今黑又黃！改掉讓你減分的行為讓你成功逆襲擁有一口廣告般的大白牙

關(guān)于牙齒著色

你的牙齒變得黃又黑，是因為牙齒著色了。牙齒著色是指在牙的表面或內(nèi)部發(fā)生的整體或局部與天然牙顏色不協(xié)調(diào)的顏色變化。

牙齒著色也可以叫做牙齒變色。當(dāng)有色物質(zhì)黏附在牙齒表面或沉積在釉質(zhì)上會導(dǎo)致牙齒著色的發(fā)生。著色通常表現(xiàn)為黃色、棕色、白色、綠色及灰色等，通常是由形成著色的原因決定的。

牙齒著色的類型

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外源性著色與內(nèi)源性著色是牙齒著色的兩種主要類型。

A.外源性著色

外源性著色是由于小微粒附著在牙齒表面導(dǎo)致的牙齒變色，即是由于外界因素導(dǎo)致的牙齒變色。

由于致變色的物質(zhì)積聚在牙齒上的小凹痕、釉質(zhì)表面的裂隙，造成了牙齒的外源性著色。這種著色大多表現(xiàn)為棕色、黑色或灰色，也表現(xiàn)為橙色、綠色或黃色。

B.內(nèi)源性著色

內(nèi)源性著色是由于致著色的小分子滲透至牙釉質(zhì)，是牙齒內(nèi)部發(fā)生的變色。這種著色會呈現(xiàn)為紅色、粉色或亮黃色。如果只有一顆牙齒發(fā)生變色，那么醫(yī)生會高度懷疑是內(nèi)源性著色。

為什么牙齒會著色

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其實許多原因可以導(dǎo)致牙齒著色。

任何可以使白色棉質(zhì)材料染色的物質(zhì)都可以使牙齒著色，而且色彩越濃，使牙齒著色的潛力越大。酸性物質(zhì)，可能本身并不是色素，但酸有助于腐蝕牙釉質(zhì)使其變軟，更容易著色。

食物和飲料

某些食物和飲料已經(jīng)被公認(rèn)為，會導(dǎo)致牙齒著色，它們當(dāng)中含有使牙齒著色的物質(zhì)，包括：

咖啡：其中含有色素和鞣酸，是導(dǎo)致牙齒著色的活躍因素。

茶水：尤其是紅茶，其中所含的色素和鞣酸也會致牙齒著色

酒：紅酒為甚，其中所含的色素和鞣酸同樣會致牙齒著色，而無色的白葡萄酒雖然無色素，但同樣會使牙齒容易著色。

可樂：因其中含色素，故會導(dǎo)致相當(dāng)嚴(yán)重的牙齒著色。并且可樂中含二氧化碳是酸性的，會加重著色的發(fā)生。

帶顏色的醬汁：例如番茄醬、咖喱醬的顏色會導(dǎo)致牙齒著色。

帶顏色的水果：例如黑莓和葡萄，其制成的果汁也是牙齒著色的原因。

煙草

在吸煙人群中煙草著色是非常普遍的。當(dāng)咀嚼煙草或吸煙時，煙草中的尼古丁和焦油都會導(dǎo)致牙齒著色。

雖然尼古丁本身是無色的，但當(dāng)它與氧氣結(jié)合時會變黃，附著在牙齒上。而焦油，本身就是黑色，所以會導(dǎo)致牙齒變成黑色。

口腔細(xì)菌

牙齒長期清潔不到位會導(dǎo)致牙菌斑的沉積（使牙齒表面變粘膩），病菌會在牙齒表面繁殖，產(chǎn)生綠色或橙色沉積。

某些藥物

某些藥物的副作用是會使牙齒變色。常見藥物包括：

過度使用氟化物

四環(huán)素會使牙齒發(fā)生內(nèi)源性變色，尤其是在兒童恒牙發(fā)育期。它們通常會引起牙齒表面產(chǎn)生黃色或棕色斑點、斑塊。

高血壓和抗精神病藥物也會導(dǎo)致牙齒變色

棕色或灰色著色可能是在牙神經(jīng)層面發(fā)生了變化，這種變化可能是發(fā)生在根管治療后。

蛀牙

缺乏有效地刷牙或使用牙線，會導(dǎo)致蛀牙。蛀牙會導(dǎo)致白色、黃色、棕色或黑色斑塊。牙齒因有致齲的有色物質(zhì)的深入而失去光澤。

衰老

沒錯，人老了牙齒也會沒年輕的時候白。

因為當(dāng)一個人的年齡越來越大的時候，外層的牙釉質(zhì)會被侵蝕而內(nèi)層黃色的牙本質(zhì)會顯露出來。牙齒看起來有點像牙齒著了黃色。

遺傳因素

一些牙齒著色的原因可歸咎于遺傳。

某些人由于基因的問題，會有牙齒變色的傾向。也有可能是他們牙釉質(zhì)較薄，使有色物質(zhì)更加容易“侵襲”。

堪憂的口腔衛(wèi)生

如果食物殘渣在牙齒表面沉積，不同的殘渣會導(dǎo)致牙齒變成白色、黃色、黑色、棕色甚至綠色。

修復(fù)體

例如牙冠、貼面、嵌體等等的修復(fù)體，如果它已經(jīng)無法正常使用或已經(jīng)老化，會變成黃色、棕色、灰色甚至黑色。這些牙齒著色通常與失敗的修復(fù)體導(dǎo)致的牙齒蛀牙相關(guān)。

白色充填物會被著色，金屬材料也會使牙齒變色。

牙外傷

由于牙釉質(zhì)的損傷或神經(jīng)的壞死會導(dǎo)致牙齒變黑。牙釉質(zhì)損傷可能由車禍、酸性物質(zhì)的腐蝕或涉及到根管的口腔外科手術(shù)導(dǎo)致。

防范于未然，防止牙齒著色的效果遠(yuǎn)勝于著色后治療。預(yù)防牙齒著色不僅較容易實現(xiàn)，而且還更省錢。

如何預(yù)防著色

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調(diào)整飲食習(xí)慣

停止吸煙以及攝入導(dǎo)致牙齒著色的食物。

口腔衛(wèi)生的保持

一天至少刷兩次牙，如果可以的話最好每頓飯后刷牙。使用合適的牙刷。很多牙膏含有預(yù)防牙齒著色或使牙齒變白的成分。

牙齒清潔

接受專業(yè)的牙齒清潔和拋光，并用牙醫(yī)推薦的拋光劑。使用牙線，以防牙齒間的著色。