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養(yǎng)成孩子保護牙齒的習(xí)慣 這樣刷才健康

摘要:小孩換牙時一定要交代其不要去舔才長出來的牙齒,因為經(jīng)常去舔這會導(dǎo)致牙齒長歪,并且如果舔的是下方門牙就有極大可能使下頜向前移位。

現(xiàn)在大多數(shù)家長都在反映自家的孩子出現(xiàn)了蛀牙的情況,這就平時不注意從而導(dǎo)致出現(xiàn)的問題,特別是小孩有了壞習(xí)慣后這就會嚴重的影響小孩的一生問題。

比如說喜歡咬手指的指甲或者衣服等等,這就是壞的習(xí)慣,家長看到了一定要進行提醒小孩這是不對的。這個方面還不是最重要的方面,還有就是讓小孩睡前進行吃糖,這是最嚴重的錯誤,這會導(dǎo)致孩子的牙齒受到腐蝕從而形成蛀牙。下面就看看我們家長需要注意的方面。

提醒孩子保護牙齒的幾大習(xí)慣,家長注意了

第一就是前面說的睡前不要讓小孩吃糖,如果吃了,一定要小孩進行漱口或者刷牙。

第二就是小孩換牙時一定要交代其不要去舔才長出來的牙齒,因為經(jīng)常去舔這會導(dǎo)致牙齒長歪,并且如果舔的是下方門牙就有極大可能使下頜向前移位。

第三就是只用一邊牙齒進行咀嚼,由有牙齒的脫落容易形成偏側(cè)咀嚼習(xí)慣,這個注意糾正。

第四就是刷牙用力過大,這也會導(dǎo)致牙齒表面釉質(zhì)與牙本質(zhì)間的薄弱部分過分磨耗,影響牙齒堅固。

為了孩子的牙齒健康,必須掌握正確的刷牙方法

我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對頭,也可造成流弊,最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決于雙手的靈活性。

雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分,但只要給予充分誘導(dǎo),一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩,且缺乏耐性,不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧,應(yīng)教他們使用比較簡單的刷牙方法。至于傷殘人士,可能需要采用刷柄設(shè)計經(jīng)過修改的牙刷,方便抓握,或使用電動牙刷。

餐后十分鐘是刷牙黃金時間

一般來說,吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關(guān)鍵時期,因為此時口中的pH值由6.8降到4.5,酸性達到高峰,此時若未立即清潔牙齒,這些酸性物質(zhì)就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì),形成脫鈣現(xiàn)象,造成蛀牙。

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