每個(gè)人每天都會(huì)刷牙,而且每天刷牙的次數(shù)還比較多,可見牙刷的更換一定要頻繁,那么到底牙刷多久換一次呢,雖然刷牙簡單但是我們每天刷牙都對(duì)了嗎?
牙刷多久換一次?
目前市面上銷售的牙刷分為軟毛、中毛以及硬毛這三種,多數(shù)在使用一個(gè)月到三個(gè)月之后牙刷毛就彎曲了,雖然說即便三個(gè)月的牙刷也依然可以湊合著用一用,這是在使用方法正確的情況下,如果一個(gè)人刷牙習(xí)慣不好太過用力就會(huì)影響到其清潔能力,尤其是對(duì)于軟毛牙刷而言,使用時(shí)間太長就很難將牙縫當(dāng)中的殘留污漬刷干凈。
一旦一個(gè)牙刷使用時(shí)間太長,為了達(dá)到想要的效果人們就開始用力刷牙,這種刷牙方式還會(huì)傷害牙齦組織,而且長時(shí)間刷牙在牙刷頭內(nèi)還容易留存細(xì)菌,因此牙刷的更年時(shí)間最好不要超過三個(gè)月,如果刷牙比較頻繁或者力道比較大,那么牙刷更換的頻率也要更高,具體還需要根據(jù)自身情況來判斷。
保持牙刷清潔度要做好以下功課
一、新牙刷要先清潔
買回來的牙刷都是密封的,拆包裝之后最好用溫開水放入鹽帶幾分鐘,可以去除浮沉清潔牙刷。
二、用完牙刷要清洗
在每次刷牙之后要對(duì)牙刷進(jìn)行清洗,將水甩干凈然后保持牙刷頭朝上放置,不要放在密閉環(huán)境當(dāng)中容易讓細(xì)菌繁殖。
三、交替使用兩三支牙刷
牙刷干燥時(shí)間越長殺菌效果越好,尤其是對(duì)牙齦炎以及牙周炎患者而言,交替使用不僅保障衛(wèi)生還可以保持牙刷毛的彈性。
牙刷的更換速度跟刷牙的方法有直接聯(lián)系,如果刷牙方法不當(dāng)不僅加快對(duì)牙刷的損害,還會(huì)傷害牙齦,可謂弊大于利,因此刷牙一定保障方法正確。
常見的兩種刷牙方法
1、巴氏刷牙法
這種方法也稱之為水平顫動(dòng)法,可以將牙齦周圍以及牙齦溝內(nèi)的牙斑菌消除桿菌,適用范圍廣,對(duì)于進(jìn)行過牙周手術(shù)的患者也比較適合。刷牙的時(shí)候保障刷毛指向根尖方向,然后跟自己的牙軸保持四十五度角,輕輕按壓牙刷讓牙刷毛進(jìn)入到牙溝,然后水平刷動(dòng)牙齒,在刷牙的過程當(dāng)中不要讓刷毛離開牙溝,一個(gè)部位至少要刷十次。
2、旋轉(zhuǎn)刷牙法
這種方法比較適合牙齦健康或者較難掌握巴斯刷牙法的兒童,這種刷牙方法的主要作用在于將牙齒上的牙斑菌清除干凈,重點(diǎn)不在牙溝上,首先將自己的牙刷毛指向牙尖,刷毛的一側(cè)放在牙齦上并且指向牙尖,然后輕輕按壓牙刷毛讓其彎曲,接下來旋轉(zhuǎn)亞述按,在每一個(gè)部位重復(fù)五次以上。
一般每半年作一次檢查,每年由口腔醫(yī)師清除一次牙結(jié)石,如果發(fā)現(xiàn)牙齦炎、牙缺失,及時(shí)補(bǔ)牙修復(fù)。尤其朋友們要戒除煙酒等不良嗜好,長期吸煙,牙面易有煙斑沉著,可加重牙周病。
用于避孕和有助于防止性傳播疾病。在正確的試用下有助于降低受孕的風(fēng)險(xiǎn)及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。其他內(nèi)容詳見說明書。
健客價(jià): ¥9.9本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28.8保護(hù)皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價(jià): ¥153埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥398埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥758防止口腔上火,建議每天至少刷牙兩次,每次2-3分鐘。緩解口腔上火,清潔牙齒后,讓牙膏泡沫在口腔內(nèi)含漱1-2分鐘。
健客價(jià): ¥25.8如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥22補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥21.8保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥8與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥48.5本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì),例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
健客價(jià): ¥36能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì)。
健客價(jià): ¥7.9清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價(jià): ¥2.5能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì)。
健客價(jià): ¥4.9金戈 50mg*1片 枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 進(jìn)口諾絲避孕套 10只 驚喜裝天然膠乳橡膠避孕套:用于避孕和有助于防止性傳播疾病。在正確的試用下有助于降低受孕的風(fēng)險(xiǎn)及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。其他內(nèi)容詳見說明書。
健客價(jià): ¥69.9因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
健客價(jià): ¥9.6本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì),例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
健客價(jià): ¥9.9本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥16清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4.5正確使用下,有助于降低受孕風(fēng)險(xiǎn)及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥17.9供家庭個(gè)人用戶和醫(yī)療單位測(cè)量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無法正確表達(dá)自己人士)
健客價(jià): ¥282清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥5減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥25.5有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥21.5