磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為。由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時，又叫“夜間磨牙癥”。

夜間磨牙癥的因素

夜里睡覺磨牙是一種常見病。有些青年常在夜里入睡后磨牙，既影響自己，也影響他人，而又無法控制，往往造成精神壓力。

造成夜里磨牙的原因，一是精神因素，如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經(jīng)受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發(fā)生磨牙。二是腸里有寄生蟲，人在夜晚熟睡時，寄生蟲在腸腔里蠕動，使得神經(jīng)受到了某種刺激，引起神經(jīng)反射作用。但并非是有寄生蟲病的人夜里都磨牙。三是牙齒接觸的異常。

1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài)，患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來，夜間磨牙癥就是這種表現(xiàn)形式之一。

2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。

3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜間磨牙癥。

夜間磨牙癥危害

由于夜間磨牙癥致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質(zhì)過分磨損，使保護物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。

此外，長期夜間磨牙癥還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥。如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；還會導致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果。

夜間磨牙雖然不像有些疾病危及人的生命，但卻能給人體健康帶來危害。其主要危害有以下幾個方面：

（1）對牙體組織有嚴重磨損：每個牙齒分為三部分：長在牙槽里的是牙根，露在外面的是牙冠，牙根和牙冠之間是牙頸。構成牙齒的主要物質(zhì)是牙本質(zhì)，在牙冠部分牙本質(zhì)的外層有乳白色、堅硬的牙釉質(zhì)。牙齒中央的腔為牙髓腔，其中充滿了牙髓，有豐富的血管和神經(jīng)。夜里磨牙，上下牙直接接觸，不僅力量大，而且持續(xù)的時間長，造成牙釉質(zhì)磨損，就會出現(xiàn)對冷、熱、酸、甜感到刺激，痛疼不適，甚至牙齒壞死。

（2）人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

（3）磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質(zhì)量以及損傷牙齦導致出血或造成牙齒脫落。

同時，磨牙還影響親人和自己的睡眠質(zhì)量，使患者精神緊張，嚴重都甚至導致心理抑郁而產(chǎn)生輕生等可怕的后果。

（4）對于青少年磨牙不僅會造成牙頜畸形，還會影響他們身體的發(fā)育甚至導致自閉癥等心理障礙。長期磨牙還會引起很多的并發(fā)性疾病。

（5）造成精神負擔。由此可見，對磨牙的毛病，不可忽視。要消除磨牙癥，首先患者要努力解除緊張和不愉快的情緒；其次是到醫(yī)院治療，經(jīng)過一段時間治療，磨牙癥是可治愈的。

磨牙癥治療方法

1、養(yǎng)成良好的生活習慣起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣。

2、懷疑有腸道寄生蟲者在醫(yī)師指導下進行驅(qū)蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。

3、糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等。

4、以上治療仍未見好轉(zhuǎn)應到牙科診所制作一副牙頜墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。墊可消除干擾，緩解肌緊張。