有不少媽媽都有這樣的疑惑，我每天認(rèn)真的幫孩子刷牙，孩子怎么還是有蛀牙，齲齒啥的。很有可能是你得牙刷、牙膏選的不對(duì)。

小孩子的牙膏牙刷可有講究了，選不對(duì)，對(duì)孩子的牙齒傷害很大，今天就來(lái)叨叨這件事。

應(yīng)選用供6歲以下兒童使用的牙刷

（1）進(jìn)口的牙刷價(jià)格昂貴，一般家庭難以接受。國(guó)產(chǎn)的保健牙刷價(jià)格適中，有些質(zhì)量也不錯(cuò)。

（2）在購(gòu)買時(shí)應(yīng)大致挑選一下，先看牙刷頭，其大小要適中，能在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活；

（3）刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，毛束之間有一定距離，易于清洗和通風(fēng)；

（4）毛質(zhì)要柔軟，每根刷毛尖部應(yīng)經(jīng)過(guò)磨圓處理而呈圓鈍形，未經(jīng)磨圓的刷毛對(duì)牙齒和牙齲不利。

總之，要按照以下原則進(jìn)行挑選

1、軟毛：

（1）一般牙刷的毛的柔韌度為較軟、中度和較硬三個(gè)層次。

（2）給孩子選用牙刷一定是柔軟的細(xì)絲牙刷，因?yàn)楹⒆拥难例X和牙齦比較柔嫩，很容易受到傷害。

2、小頭：

給孩子選的牙刷刷頭一定要小小的，能夠靈活地在孩子的小嘴巴里上下活動(dòng)，這樣才能把每個(gè)細(xì)小的位置都刷到。

3、粗握柄：

孩子的小手還沒(méi)有足夠的靈活，過(guò)細(xì)的手柄不便于孩子抓握。

4、清潔：

牙刷用完后一定要及時(shí)，徹底地清洗，否則使用一段時(shí)間后，牙刷上就會(huì)存留大量的細(xì)菌。

5、更新：

牙刷一般3個(gè)月左右更換一次。如果刷毛發(fā)生彎曲或脫落時(shí)，應(yīng)立即更換牙刷。

牙膏是用來(lái)清潔牙齒的一種清潔劑，是刷牙用的輔助衛(wèi)生用品，與牙刷一起共同清潔牙齒，通過(guò)物理的機(jī)械作用，達(dá)到磨光清潔牙面，祛除口臭和口腔異味，同時(shí)，清除牙菌斑，對(duì)齲齒和牙周疾病起到預(yù)防作用。

生活中，選牙膏有一些常見(jiàn)誤區(qū)值得家長(zhǎng)們注意

1.起泡多，刷得干凈

（1）泡沫的多少取決于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙時(shí)降低了摩擦力，反而影響潔牙效果。

（2）過(guò)多皂質(zhì)在口腔中可被分解成有害化學(xué)物質(zhì)，還會(huì)刺激口腔黏膜和破壞唾液酶。

2.兒童牙膏不能含氟

（1）攝入過(guò)多的氟可能導(dǎo)致氟牙癥、氟骨癥，甚至引起急性氟中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、心律不齊等癥狀，這是很多家長(zhǎng)擔(dān)心牙膏含氟的原因。

（2）但牙膏中含少量氟可起到預(yù)防齲齒的作用，這也是不爭(zhēng)的事實(shí)。

（3）事實(shí)上，很多專業(yè)研究表明，只有在飲用水含氟高的地區(qū)，兒童使用含氟牙膏才會(huì)增加氟斑牙的發(fā)生，在這樣的地區(qū)，6歲以下的兒童不推薦使用含氟牙膏。

（4）在其他地區(qū)，3歲以后的孩子，選用含氟量約為成人牙膏1/3的兒童專用牙膏。

（5）只要教會(huì)正確的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并無(wú)危害。

3.有香味的牙膏好

（1）市面上常見(jiàn)的兒童牙膏多有水果香味，受孩子喜歡，但容易誘使孩子吃牙膏。

（2）所以，最好別買那些味道過(guò)濃的牙膏，且要告訴孩子牙膏不能吃。

4.“食品級(jí)”牙膏更安全

（1）實(shí)際上，牙膏是要接觸口腔的，必須都是“食品級(jí)”的。

（2）另外，有些兒童牙膏標(biāo)明含木糖醇、維生素C、維生素E及礦物質(zhì)等，宣稱有益孩子牙齒。

（3）事實(shí)上，還沒(méi)有證據(jù)表明這些成分對(duì)牙齒有保護(hù)作用，不過(guò)這些東西對(duì)牙齒也無(wú)害。

（4）總結(jié)來(lái)講，功效型的牙膏必須具有QB2966的標(biāo)識(shí)，有該標(biāo)識(shí)的牙膏才是做過(guò)醫(yī)學(xué)臨床驗(yàn)證并證明有效的。

5.薄荷添加劑

含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

溫馨提示：在沒(méi)長(zhǎng)牙階段就要幫寶寶刷牙

（1）在沒(méi)有長(zhǎng)牙的階段，寶寶喝完奶后，要用軟布蘸溫的白開(kāi)水，擦拭口腔黏膜，包括牙槽體、舌黏膜、頰黏膜等，每天一到兩次。

（2）幼兒口腔內(nèi)常見(jiàn)的真菌感染，如鵝口瘡，通過(guò)護(hù)理，可以有效降低它的發(fā)病率。

要想讓孩子擁有健康的牙齒,從選對(duì)牙刷和牙膏開(kāi)始，你會(huì)選了嗎？