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老人如何預(yù)防牙齦出血?吃些什么好?

2019-07-31 來源:第一生活旅行社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙周炎和牙結(jié)石同時都會伴有口腔異味、口臭的癥狀。這是由于牙石、牙垢與食物殘渣、口腔內(nèi)的細(xì)菌、牙齦出的血等共同發(fā)酵形成的腐臭味道。

1、老人牙齦出血什么原因

(1)缺乏維生素C

體內(nèi)長期缺乏維生素C就會導(dǎo)致牙齦出血,缺乏維生素C還伴有臉上長斑、膚色發(fā)黑發(fā)暗、黑眼圈等癥狀。

(2)牙周炎或牙結(jié)石

這種情況通常有個發(fā)展過程,最開始由不潔性牙齦炎而來,牙床紅腫、充血,吃東西時會出血,長期發(fā)展下去,則變成牙周炎。

牙周炎和牙結(jié)石同時都會伴有口腔異味、口臭的癥狀。這是由于牙石、牙垢與食物殘渣、口腔內(nèi)的細(xì)菌、牙齦出的血等共同發(fā)酵形成的腐臭味道。牙齒清洗后,口氣自然消失。若清洗后,口氣仍未得到改善,90%的可能是與呼吸道疾病、鼻炎、鼻竇炎、胃病等有關(guān)。

(3)疾病性的牙齦出血

肝硬化、脾機能亢進(jìn)、腎炎后期,某些熱必疾病等,也可發(fā)生牙齦出血。

2、牙齦出血的辨別

(1)牙齦組織紅腫、出血、灼痛。如牙周袋口被封閉,膿液引流不暢,則發(fā)生牙周膿腫而出現(xiàn)脹痛、口臭全身發(fā)熱等癥狀。初步診斷:牙周炎。

(2)牙齦出血、或伴有鼻腔皮膚粘膜出血、瘀斑、伴有食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹滿、體重減輕、疲倦乏力、色素沉著、面色黝黑、手掌紋理和皮膚皺折等處黑色素沉著,或有黃疸發(fā)熱,腹水,肝脾腫大等。初步診斷:肝硬化。

(3)牙齦出血,早期多尿、夜尿,晚期則少尿,甚或無尿,食欲不振,惡心、嘔吐。中晚期口中有氨味,腹瀉,血壓升高,頭昏頭痛,記憶力減退,睡眠障礙,以及性欲減退,貧血、出血。初步診斷:慢性腎功能衰竭。

3、老人牙齦出血怎么辦

(1)抗生素

如果是全身性疾病引起的,先治療全身性疾病,一般全身性疾病的治療手段比較復(fù)雜,個人是無法自行治療,需要及時去醫(yī)院就診治療。如果是一般性的炎癥,可以服用或注射抗生素治療,比如:螺旋霉素、甲硝唑、先鋒5號、青霉素等,此類藥物的使用需要經(jīng)過藥師或醫(yī)生的指導(dǎo)。

(2)洗牙、簌洗

由于牙石等原因引起的牙齦出血,可以去醫(yī)院做牙齒護(hù)理,主要是清除附在牙體表面的菌斑和牙石,減少牙齦刺激和食物嵌塞。清除牙垢后,還可以用3%的過氧化氫或生理鹽水沖洗,涂敷1%的碘甘油。也可以用復(fù)方硼砂、口泰含漱液等漱口液簌口。

(3)適當(dāng)補充維生素

適量的維生素C、B、D、補充,能夠增強細(xì)胞組織的修復(fù)能力,提高機體的抵抗力。可以食用一些含維生素的保健品,日常生活中多食維生素含量高(水果、蔬菜)的食物。

4、老人牙齦出血吃什么

(1)菠菜

菠菜含豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、維生素E等多種營養(yǎng)物質(zhì),多吃菠菜能夠有效緩解口腔潰瘍,牙齦出血等口腔問題。

(2)藕

藕含大量的單寧酸,富含鐵、鈣等微量元素、植物蛋白質(zhì)、維生素等,具有明顯的補益氣血,增強人體免疫力等作用。

(3)花菜

花菜的維生素C含量極高,不但有利于人的生長發(fā)育,而且能提高人體免疫功能,促進(jìn)肝臟解毒,增強人的體質(zhì)和抗病能力,提高人體機體免疫功能。

5、老人如何預(yù)防牙齦出血

(1)養(yǎng)成早起和睡前各刷牙一次

每次3分鐘,飯后漱口的好習(xí)慣。每次刷牙最好使用溫水,這樣會讓自己的牙齒和牙齦感覺舒服很多。

(2)使用的牙刷最好選擇毛刷比較柔軟的手動或者電動牙刷

刷牙時最好使用巴氏刷牙法刷牙。聲波電動牙刷相對于手動牙刷,清潔力高于手動牙刷600倍,可以徹底清潔牙齒每條縫隙,為你清除99%以上的牙菌斑。

(3)多吃各種蔬菜

達(dá)到營養(yǎng)合理搭配,每一種蔬菜的營養(yǎng)組成不同,合理搭配,可以保證不缺少任何一種營養(yǎng)。特別是綠葉蔬菜,它可以提供更多的維生素,對牙齒和口腔有益。

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