帶孩子看牙時,父母既期待又怕受傷害---看著孩子長大,越來越配合看牙是種「期待」,但若看牙時被發(fā)現(xiàn)有「新蛀牙」,爸媽心情就變得沉重了!
最近印象最深刻的對話如下:
寶媽:醫(yī)生,我有幫孩子刷牙,他也不吃糖,但為何今天又發(fā)現(xiàn)新蛀牙了呢?
醫(yī)生:請問他吃飯大都吃多久呢?
寶媽:大概都快一個小時,有時含著都不吞下去,吃飯像打仗一樣!
醫(yī)生:若是這樣,他的蛀牙率會很高喔!
寶媽:為什么?!
今天的主題,是要帶大家了解---「小朋友含飯蛀牙」的威力!
為何含飯容易蛀牙?
人類牙齒的琺瑯質(zhì)非常堅硬,但在酸性環(huán)境下卻容易蛀牙,經(jīng)學(xué)者研究(Robert Stephen,1943),吃進食物后,達5分鐘口腔內(nèi)即呈現(xiàn)「酸性」。
此外,米飯面條等主食雖不是糖,但其淀粉經(jīng)口水酵素分解后,仍會變成為「糖」供蛀牙菌代謝利用。
總之,超過半小時的正餐進食,極容易造成孩童的蛀牙(吃飯會含飯,時間幾乎都超過半小時)。
為何孩子會含飯?
孩子含飯的原因有很多,以下歸類可參考:
1.注意力不集中
邊吃食物邊看3C產(chǎn)品、邊吃食物邊玩玩具…等等,都是讓孩子吃飯注意力不集中的原因,不集中的狀況下,進食過久、含飯等情形自然會發(fā)生。
2.強迫進食
有時家長發(fā)現(xiàn)孩童飯沒吃完,會強制他吃完,甚至強塞食物到嘴巴里,如此孩童會在心不甘情不愿的狀態(tài)下,將食物「含著」,久而久之就產(chǎn)生蛀牙。
這件事情的思考點是—小孩該吃的「飯量」是符合他實際狀況嗎?還是只是符合大人的期望?另外也該注意孩子是否有足夠運動量,因為運動不充足也會影響食欲。
3.食物調(diào)理太過細碎
現(xiàn)代家長習(xí)慣將食物剪碎,美其名是「方便孩子進食」,但越來越多學(xué)者指出,這樣反而會「剝奪」孩子的咀嚼功能,而咀嚼訓(xùn)練應(yīng)該在嬰兒六個月左右就開始實施。
若嬰兒時期沒有經(jīng)過咀嚼訓(xùn)練,在兩三歲時自然很難「咬下」盤中的食物,「含飯」于是產(chǎn)生。
含飯造成的蛀牙如何治療?
蛀牙的治療會依照其蛀牙面積、型態(tài)、距離牙髓腔的程度而定。程度輕者需要牙科樹脂填補,嚴(yán)重者會建議裝戴乳牙牙套(例如:乳牙不銹鋼牙套或乳牙全瓷冠)。
如何讓孩子不再含飯?
以下幾點分享給您:
1.嬰兒時期就給予咀嚼訓(xùn)練。食物不宜太過剪碎。
2.正餐進食時間不建議超過半小時。
3.給予孩子適當(dāng)運動,讓孩子自主進食,不硬塞食物到嘴巴內(nèi)。
4.吃飯時遠離3C產(chǎn)品和玩具,教育孩子有關(guān)「吃飯時間」的一切。
5.含飯?zhí)^嚴(yán)重者,可求助兒科醫(yī)師、職能治療師等等,并定期來兒童牙科檢查涂氟。
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