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口腔潰瘍高發(fā)的季節(jié) 你的口腔還好嗎?

2020-04-06 來(lái)源:杭州方回春堂壽仙谷中醫(yī)門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍就是在春天比較常見(jiàn)的一種疾病,它雖然看似不是那么嚴(yán)重,但是口腔潰瘍會(huì)給我們帶來(lái)疼痛感,而且會(huì)影響到我們正常的飲食。

“一到春季我就上火,皮膚干燥,口腔潰瘍不斷,這可怎么辦?”

“哎呦,嘴巴里都是泡,痛死我了,喝水都痛啦!”

小朋友,你是否有很多問(wèn)號(hào)??為什么我經(jīng)常口腔潰瘍??

春天萬(wàn)物復(fù)蘇,陽(yáng)氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內(nèi)熱之毒也開(kāi)始出現(xiàn)春燥,導(dǎo)致肝火上炎,出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉(zhuǎn)暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致人體陰陽(yáng)失調(diào),熱毒內(nèi)盛。

其中口腔潰瘍就是在春天比較常見(jiàn)的一種疾病,它雖然看似不是那么嚴(yán)重,但是口腔潰瘍會(huì)給我們帶來(lái)疼痛感,而且會(huì)影響到我們正常的飲食。尤其是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍需要重視,可并發(fā)慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致口腔癌,所以一定要及時(shí)地進(jìn)行緩解和治療。

經(jīng)??谇粷兊脑?/strong>

(1)精神因素:

有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病,可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

(2)內(nèi)分泌變化:

有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生,可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。

(3)遺傳因素:

如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,其子女約有80~90%的概率患此病;若雙親之一患病,其子女約有50~60%的概率患此病。

(4)消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂:

如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

(5)其他因素:

如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,可降低免疫功能,增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

口腔潰瘍?cè)趺崔k?

(1)首先應(yīng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié),去除有害精神因素。情緒不良的人應(yīng)善于自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂(lè)觀。

(2)其次是飲食調(diào)節(jié)。飽餐過(guò)度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應(yīng)限食或少量多餐,進(jìn)易消化,富含維生素的食品,不可偏食;多喝水,多吃蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。禁忌煙酒,辛辣刺激食物。

(3)注意保持口腔衛(wèi)生。早晚刷牙,飯后漱口,已有潰瘍者,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2。

(4)保證充足的睡眠,注意休息,不要熬夜。

(5)適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)??梢詤⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力和情緒。

溫馨提示:如果持續(xù)出現(xiàn)口腔潰瘍,一定要及時(shí)地進(jìn)行治療。

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