懷孕前最好先把牙齒弄健康！研究發(fā)現(xiàn)，罹患牙周病的孕婦早產(chǎn)的幾率是健康孕婦的三倍。此外，女性青春期開始或經(jīng)期來臨時，因為女性荷爾蒙變化，也會影響牙周健康。因此，作為牙周病高發(fā)人群的孕婦必須嚴防牙周病，以保證胎兒的健康。

　　孕期婦女易患牙周疾病

　　懷孕多牙病，這是許多婦女都有過的切身體會。專家指出，孕婦罹患牙齦炎的情形非常普遍，約有1/3至3/4的孕婦都有這種經(jīng)驗。這是因為懷孕時卵巢荷爾蒙刺激前列腺素產(chǎn)生，而前列腺素正是傳導發(fā)炎反應和齒槽骨破壞的重要物質(zhì)；加上懷孕時免疫能力改變，孕婦對細菌的抵抗力較弱，所以牙齦炎的發(fā)炎反應比較強烈。

　　懷孕后，孕婦性激素發(fā)生改變，特別是黃體酮增加，促進牙齦中微小血管叢的擴張，扭曲，循環(huán)滯留，血管通透性增加，炎癥細胞滲出，使孕婦的牙齦紅腫，對機械刺激敏感，牙齦易出血。如果孕婦口腔衛(wèi)生不好，牙周和口腔有大量的菌斑和牙結(jié)石或牙垢堆積，還會使牙齦紅腫增生的現(xiàn)象加劇。嚴重妊娠牙齦炎可出現(xiàn)牙齒松動，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝乐苎住?/p>

　　孕婦牙周病胎兒發(fā)育難

　　孕婦的口腔健康不僅關系自身，更直接影響嬰幼兒的生長發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，輕度牙周病可能增加胎兒生長受限和低出生體重的危險，其不良影響并不亞于抽煙的危害，甚至有發(fā)生流產(chǎn)或死胎情況。當孕婦患中重度牙周病時，影響更為顯著，有可能導致嬰兒出生后患先天性心臟病和牙齒畸形、錯頜畸形等。另外，罹患牙周病的孕婦早產(chǎn)的幾率是健康孕婦的3倍。醫(yī)師說，因為牙周發(fā)炎物質(zhì)和細菌毒素濃度升高時，會引發(fā)分娩動作，所以也提高早產(chǎn)幾率。

　　孕期女性防病是關鍵

　　為了保證母嬰安全，準媽媽在孕期一定要積極預防牙周病的發(fā)生。專家提醒孕期婦女，一方面要注意口腔衛(wèi)生，堅持做到每天早晚刷牙，每餐飯后漱口；另一方面要養(yǎng)成定期潔牙的習慣，最好每隔半年或1年潔牙一次。

　　專家建議，除了養(yǎng)成良好的生活習慣和定期到醫(yī)院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健對于孕婦的口腔健康也極為重要。其中選擇功能相適應的牙膏產(chǎn)品作為口腔護理的工具至關重要。目前市場上的牙膏產(chǎn)品繁多，如高露潔、佳潔士、云南白藥等，孕婦作為特殊群體，應選擇專門針對牙齦、牙周健康的牙膏。

　　此外，孕媽媽們在懷孕期間需要充分的營養(yǎng)，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、維生素等等。特別是鈣質(zhì)（如：牛奶、小魚之類），不但有助于胎兒發(fā)育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。