中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識 > 口腔專題 > 三類女人最容易給牙病“找麻煩”

三類女人最容易給牙病“找麻煩”

2014-05-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你知道嗎?牙病也是很勢利的,也會“重男輕女”!生活中,三類女性好像最容易招惹牙病“欺負(fù)”。以下就是牙病最愛“欺負(fù)”三類女人的全部內(nèi)容,希望對大家能有所幫助。

  古代封建社會,家族都會有點(diǎn)重男輕女,但是你知道嗎?牙病也是很勢利的,也會“重男輕女”!生活中,三類女性好像最容易招惹牙病“欺負(fù)”。今日養(yǎng)生大師給這三類女性支招,避免牙病痛苦。正處于這三種階段的女性就要多加注意了。

  牙病最愛“欺負(fù)”三類女人

  青春期女性:青春期女孩體內(nèi)雌激素水平波動(dòng)比較大,往往也會因牙齦血管淤血、牙齒局部抵抗力降低,從而出現(xiàn)口臭、牙齦出血、牙周溢膿等牙周疾病。這些牙周疾病除了使口腔產(chǎn)生異味、影響咀嚼功能外,還會導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、牙縫增大,影響美觀,影響個(gè)人在他人形象,尤其口臭,是最令人尷尬的。

  養(yǎng)生大師支招:有病早治+科學(xué)刷牙

  青春期女性一旦發(fā)現(xiàn)牙周異常時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療,以避免牙齒松動(dòng)。一般來說,隨著青春期的結(jié)束,牙周炎會減輕或自愈。同時(shí),青春期女性還應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,選擇符合自己的牙刷和牙膏,掌握正確的刷牙方法,并且刷牙不能少于3分鐘,才能清除牙菌斑和牙垢。

  經(jīng)期、孕期女性:月經(jīng)期女性由于免疫力低下,出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦出血、發(fā)癢、發(fā)脹、疼痛等不適癥狀的人不在少數(shù),其背后的另一個(gè)原因是,這些人平時(shí)就有癥狀較輕的牙齦炎,隨著月經(jīng)期雌激素水平增高,癥狀也就越來越重。

  養(yǎng)生大師支招:均衡膳食+做好口腔衛(wèi)生

  在孕期和坐月子期間,用溫水刷牙,孕期女性還應(yīng)注意飯后和嘔吐后及時(shí)漱口,女性要注意均衡膳食,多吃新鮮蔬菜、水果以及含鈣和維生素A、維生素D較豐富的食物等,以保障牙齒正常的代謝,并防止牙齒松動(dòng)。

  壓力大的女白領(lǐng):調(diào)查顯示,白領(lǐng)女性普遍感覺到壓力過大,工作壓力大、熬夜等不僅會影響好心情,也會給牙齒帶來不利影響,容易引起牙齦出血。一項(xiàng)新的研究認(rèn)為,牙周病與壓力的關(guān)系密切。

  養(yǎng)生大師支招:舒緩壓力+合理飲食、作息

  白領(lǐng)女性要努力保持心態(tài)平衡,壓力過大時(shí)要學(xué)會自我舒緩。盡量不熬夜,每天保證至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間。日常飲食中,不妨多吃些富含維生素C的水果,以增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,減少牙齦出血的可能。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房