我國三千多年前的《書經(jīng)》里有著這樣的記載:“谷以養(yǎng)民,菜以佐食。”可見,蔬菜對人體的好處早就肯定了,對人體的健康是必不可少的。正所謂,蔬菜多吃無害,有利自己身體健康為何不做呢?
蔬菜的品種很多,它們的共同特點(diǎn)是營養(yǎng)豐富,纖維素比較多,并且含有豐富的礦物質(zhì)和各種維生素、蛋白質(zhì)等,這些都是幼兒生長發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。新鮮蔬菜中豐富的纖維素,能增強(qiáng)消化液和食物的接觸,促進(jìn)胃腸蠕動和食物殘?jiān)呐判?蔬菜里還含有調(diào)味物質(zhì),如揮發(fā)油、芳香油、有機(jī)酸等,能刺激食欲,加強(qiáng)胃腸蠕動,促進(jìn)其消化吸收,等等??傊?,多吃蔬菜對小兒的生長發(fā)育有著重要的作用。
幼兒多吃蔬菜,對牙齒的發(fā)育也有好處。如鈣是牙齒琺瑯質(zhì)和牙齒本身鈣化所必需的物質(zhì),而許多蔬菜都含有豐富的鈣,故幼兒多吃蔬菜有利牙齒的生長。另外,在幼兒的口腔里,往往寄生著一種乳酸桿菌,當(dāng)它達(dá)到一定數(shù)量的時候,就會使牙齒琺瑯脫鈣,待琺瑯質(zhì)被穿透以后,牙齒很快就會受到細(xì)菌的分解而被破壞,于是就產(chǎn)生齲洞。蔬菜內(nèi)含有90%的水分,咀嚼蔬菜的時候,蔬菜里的水分就能稀釋口里的糖質(zhì),使寄生在牙齒里的細(xì)菌不易生長繁殖。還有,咀嚼蔬菜時,蔬菜的纖維就能對牙齒起清潔作用,從而保護(hù)了牙齒。幼兒常吃蔬菜,還能使牙齒里的鉬元素含量增加,使牙齒的硬度和牢固性增加。因此,幼兒常吃蔬菜對身體有益無害。
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健客價: ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價: ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價: ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價: ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
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健客價: ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價: ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價: ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
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