嚼綠茶。
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,形成保護(hù)層,緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉,咀嚼5分鐘,每天3次。
嚼生核桃仁。
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等,咀嚼時(shí)會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管,減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口,將20克核桃仁放入口中,嚼3—5分鐘,慢慢咽下,每天早晚各1次。
大蒜擦牙。
大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管,阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘,然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘,每天3次。
涂維生素E油。
維E有助于增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開水漱口,將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上,半小時(shí)內(nèi)禁止飲水,盡量延長藥物保留在牙齒上的時(shí)間。每天3次。
此外,食物殘?jiān)?、酸味水果飲料易腐蝕牙齒,餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷,可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人,到醫(yī)院配個(gè)咬合板,睡覺時(shí)戴上。
全球健康新闻资讯,关注开启新健康
降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,...
健客價(jià): ¥2291.通經(jīng)補(bǔ)血排毒:黑糖水可以幫助活...
健客價(jià): ¥833個(gè)月為1周期 建議按照周期服用 效果更加 修...
健客價(jià): ¥1683個(gè)月為1周期 建議按照周期服用 效果更加 修...
健客價(jià): ¥98用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(...
健客價(jià): ¥7.5消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(sh...
健客價(jià): ¥1070潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作 ;防止復(f...
健客價(jià): ¥56好視力舒緩護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥210