牙刷也要曬一曬
牙刷只要用上一段時(shí)間,就會有大量的細(xì)菌生長繁殖,其中有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。這些細(xì)菌會通過口腔直接侵入人體消化道和呼吸道,可能引起腸炎和肺部感染等,同時(shí)還可通過口腔黏膜破損處進(jìn)入人體血液。在平時(shí)使用完牙刷后,除了應(yīng)盡量保持牙刷干燥以外,最好經(jīng)常把牙刷放在陽光下暴曬消毒,而且每月應(yīng)更換新牙刷。
軟毛牙刷三周換一次
很多的人喜歡選用軟毛的牙刷,其實(shí)軟毛牙刷使用不當(dāng)對牙齦傷害很大。天津武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院口腔頜面科主任介紹,牙齦受傷主要原因一是刷牙時(shí)用力太大,二是牙刷使用久了,刷毛形狀變得不規(guī)則,刺破牙齦。
因此,使用軟毛牙刷要更換頻繁些,最好3周就換一次,避免牙刷的變形。
韓主任另外建議,用軟毛牙刷刷牙最好力度不要過大,防止傷害口腔黏膜。選擇刷頭較小的牙刷較適宜,成人牙刷毛一般不超過4列,兒童的不超過3列;刷頭長短一般要覆蓋2-3個牙面。
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健客價(jià): ¥28.8適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價(jià): ¥38適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價(jià): ¥48滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
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健客價(jià): ¥991、美白淡斑、補(bǔ)充營養(yǎng)、 2、提高免疫力、維持肌膚彈性、 3、防止牙齦萎縮、出血、 4、防癌、保護(hù)心血管和肝臟細(xì)胞
健客價(jià): ¥129